忙しくってえ～な１週間

なにしたっけ・・

そうそう。

日曜日、スキー場では晴天だったに、月曜日、雪を連れて来てしまったようで、雪降ってましたね。
月曜日は、ジムトレをしたんだ。

火曜日は、雪で部活中止となり、遅いけど、インフルエンザの予防接種をした。

水曜日、息子の高等部入試選考会と言う、高等部進路相談担当の先生と私の二者教育相談をした。

木曜日、突然隣コースの子が休みになり、急きょ、年末モードの配達ルートに。
心の準備が無いまま、必死。
放課後は、部活中止。で、姐さんと高速ジョグ。４周だったけど、見事にハムストと腰に効いてしまい、ヤバい状態に陥りました。
私には、良いポイント練習となりました。ありがとうございます。

金曜日、なんだか、配達区間がまた広がり、筑波山の直ぐ下まで毎日爆走する事に。
明野までの配達区間となりました。
雪道がなんだ!!お尻降り降り走ってやる!!


土曜日、休暇です。
仕事が減っているため、お休みになりました。
私には有り難い。
コーチに伝えて、急きょ練習時間を早めて頂き、午前中に30キロ走を見て頂きました。
年末のヘロヘロから１週間抜きジョグにして少し回復し、設定ペースで走りきる事が出来て、ほーんとに安心しました。
ただ、ダメージがデカかったので、午後整体へ。ガッツリほぐしてもらったけど、ヤバいくらいに腰痛とハムスト痛です。


今日は、そんなダメージを抱えながらでも、太平山の山連へ。
日陰が雪でツルツル状態でしたが、そんな事も楽しく感じました。
腰痛やハムストが痛くても、走り終えたころには、ダメージも消えて無くなっていました。
まったくもって不思議です。
山はイイネェ。
また行きたいです。

帰宅してから、家の事もやらんと主婦失格になっちゃぅので、米の精米・・・・これは主婦の仕事じゃないけど・・我が家では私の仕事です。筋トレ筋トレ。
洗濯・掃除・買い出しに夕飯の支度をして、メイの散歩もして。

なんだか、まったりな時間も嬉しい日曜日でございました。

土日で１週間分元気チャージしたから、また明日からノンストップで爆走します。

がんばるぞーーーーー