指導 2015年02月11日 | 日記 2月よりジムに入会しました。 色んなプログラムが有るんです。 何をやりたいのか、自分なりに考えて選び組み立てていたつもりでしたが 間違っっていました。 昨日、整体で怒られて来ました。 反省です。 今の自分の足の状態に下がって 短時間で効率良いトレーニングをするようにと・・・・・・ 珍しくきつーーーーーーーーーーーく指導が有りました。 先生、ありがとうです。