今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

6.10 青椒肉絲

2017年06月10日 | ごはん
晩ごはん
 青椒肉絲
 はんぺんサラダ
 ・キャベツミックス・きゅうり
 冷奴
 ・小ねぎ・おかか
 餃子
 山東菜おひたし
 

晩ごはん

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6.10 ねぎとろ

2017年06月10日 | ごはん
朝ごはん
 ねぎとろ
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・油揚げ・玉ねぎ・山東菜
 酢飯
 バナナ+ヨーグルト+黒蜜+きな粉

朝ごはん

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6.10 あぶり焼チキン弁当

2017年06月10日 | お弁当
お弁当
 あぶり焼てりやきチキン
 小ねぎ入り玉子焼き
 大根・にんじん煮
 メンチカツ
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩酢飯

お弁当

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