今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

9.11 さんま

2018年09月11日 | ごはん
晩ごはん
 焼さんま
 ・大根おろし
 冷奴
 ・長ねぎ・ポン酢
 ひれかつ
 ・キャベツミックス・ポテトサラダ
 おから煮
 

晩ごはん

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9.11 焼鮭

2018年09月11日 | ごはん
朝ごはん
 焼鮭
 キャベツミックス
 トマト
 お味噌汁
 ・なす・玉子
 梅干し炊きご飯
 キウイ+ヨーグルト+ジャム+きな粉

朝ごはん

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9.11 チキンバーグ弁当

2018年09月11日 | お弁当
お弁当
 チキンバーグ
 玉子焼き
 ソースとんかつ
 たけのこ土佐煮
 ピーマン煮びたし
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩うま干炊きご飯

お弁当

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