晩ごはん
冷しゃぶ
・豚バラ・にんじん・レタス・キャベツ
ウインナー
もやしナムル奴
きゅうり辛子漬け
朝ごはん
焼鮭
キャベツ
トマト
お味噌汁
ご飯
キウイ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉
お弁当
チキンカツ
玉子焼き
五目ひじき煮
つくね串
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底にゆかりふりかけご飯
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