９．２０ 焼鳥

晩ごはん

　焼鳥

　・豚ﾚﾊﾞｰ・つくね・もも（タレ・塩）

　冷奴

　・小ねぎ・生姜

　糠漬け

　・きゅうり・大根・にんじん

　コロッケ

　ちくわきゅうり

　

晩ごはん

 

９．２０ さばみりん干し

朝ごはん

　さばみりん干し

　キャベツ

　トマト

　お味噌汁

　・もやし・油揚げ・小ねぎ

　ご飯

　ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

 

９．２０ チキンフィレ弁当

お弁当

　チキンフィレ

　小ねぎ入り玉子焼き

　ウインナー

　なすﾋﾟｰﾏﾝ味噌炒め

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　底にゆかりふりかけご飯

お弁当