晩ごはん
肉豆腐
・豚肉・豆腐・長ねぎ・白菜・マロニー・ほうれん草
納豆
大根きゅうり浅酢漬け
・ミニトマト
焼芋
揚げにんにくめんつゆ漬け
晩ごはん
朝ごはん
赤魚粕漬け
カラスがれい煮付け
レタス
トマト
大根きゅうり浅酢漬け
お味噌汁
・玉ねぎ・油揚げ・豆腐
ご飯
冷凍バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋黒ごまきなこ
朝ごはん
お弁当
あぶり焼りてりやきチキン
大根葉ふりかけ入り玉子焼き
にんじんシリシリ風
カレーコロッケ
ブロッコリー
花にんじん
底にかつお味付フレークご飯
お弁当
