２．７ ちくわ肉巻き焼き

晩ごはん

　ちくわ肉巻き焼き

　・長ねぎ・チーズ

　揚げ物

　・横須賀コロッケ・かきフライ・キャベツ

　納豆

　大根きゅうり浅酢漬け

　冷奴

　・かつお節・もみじおろし・めんつゆ

　ピリ辛こんにゃく

　揚げにんにくめんつゆ漬け

　

晩ごはん

２．７ さばみりん干し

朝ごはん

　さばみりん干し

　レタス

　トマト

　きゅうり大根浅酢漬け

　お味噌汁

　・大根・キャベツ・にんじん・長ねぎ・油揚げ・豆腐

　ご飯

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

　どら焼き半分

朝ごはん

 

２．７ あぶり焼きチキン弁当

お弁当

　あぶり焼きてりやきチキン

　ねぎ入り玉子焼き

　大根そぼろ味噌煮

　コロッケ

　ブロッコリー

　花にんじん

　底に味道楽ご飯

お弁当