今月も楽しい・楽しい料理稽古日です。
もちろん今回も余った材料で(餃子の皮の中にカレー粉を入れたポテトサラダ）サラダを・・・・そして先生の菜園での収穫
トマトときゅうりも添えて・・・…豪華な昼食です。
もちろん今回も私は助手の助手です。
私も結構手際はいいほうなのですが、それ以上に先生はもちろん、友も速いのです。
今回の料理はきのことこんにゃくの炒めサラダ・・・・・にんにくが入っているので今までにない味わい。
カレー粉も入っていて食欲がない（私は食欲がない時ほとんどないですね～）
煮豚と卵も一緒に入れて煮込む。
今日は家族ににも同じものを食べさせるのですが結構多く、煮豚は明日に回します。
先生からのプレゼント
朝採れたてのキュウリとトマトです。
トマトは完熟なのですごく美味しいです。（キュウリは思った以上に大きいですよ）
昨日娘が来たので餃子にしました。
キャベツとニラと豚肉に粗挽きのお肉も入れて・・・・・・・・超おいしかったですよ～～
最近は家族だけだとニラ餃子を買って食べていますが娘が来るということで手作り餃子餃子です。
この場所にはいつもオカカや干しかまを入れる場所。
珍しくグレがおとなしく待っています。ハッチもすこし気にしながら干しカマ食べています。
私が外出をするときにはオカカを会えるのですがちゃんと各々の場所を覚えて座って待っています。
外出する時の気配を感じるのもすごいですね。
ちゃんと猫用の草を買って来ているのですがハッチもグレもオリズル蘭が好きですね。
強いので枯れないで育っています。
こういう風にして食べていますよ。
この前に小さい器でオカカを入れておいていたら小さいアリが一杯・・・・違うバスタオルを。
小さいアリがいろんな場所に偵察に来るので猫たちの食べ物は廊下に移動しました。
毎日いろんな場所を見渡して来ていないかを今度は私が偵察をしていますよ。
掃除をしていたらグレが私の洋服の下にもぐって寝ています。
とにかく暑くなると猫たちは涼しい場所を探して寝ています。
威厳のある顔、グレ
それでもすぐ寝てしまいました。
ミケとグレ私のそばでグレが座っています。
ミケは主人が大好きなのですぐそばに座ります。
ミケがカメラを見たのでこの後すぐ逃げ出してしまいました。
今日も１日楽しい料理教室でペチャクチャ・・・・・・・話楽しみ、料理も教えてもらって最高です。
ケーナ、日々少しの時間しているのですが最大の難関同じ場所で一オクターブ上を吹く練習。
指は固定して口の息の強さでオクターブの音を出します、これが本当に難しいですが数年たてば（難しかった音色もたぶん出ることでしょう）
練習あるのみ・・・・あるのみですね。
でも決してがんばってはいないのですよ、楽しんでいます。
明日はジムに行き、最近は自転車（２０分）ウオーキング（１０分）これはトレーナーさんから指導ですができる時だけにしています。
日々自分の体調を感じながら自分でストレッチや筋トレしています。
メインは水泳です、楽ちんなのです。
パスポートも更新しないといけないです。（１０年間年寄り猫のラル他４匹いたので気になって行けなかった）年末にハワイに行く予定（体調がよければ）
その関係で足腰を鍛えておかないといけないのでね。