87純花のブログ

あたりまえの存在、 空や、海や、草花、そして人。 でも、奇跡に近い、あたりまえの事に 心うたれるときがある.(美日記)

ヨーグルトとわさび・すり胡麻ドレッシング

2018-08-04 16:59:02 | ブログ


ヨーグルトとわさび・すり胡麻ドレッシング。暑い日のサラダにいかがでしょうか。
豆腐・アボガド・ブロッコリー・キュウリ・黄色いパプリカを角切りにして、ミニトマトを飾ります。
ドレッシングは、ヨーグルト(大匙1)+すり胡麻(大匙1)+わさび+麺つゆを好みの量で混ぜて完成。
ヨーグルトは、甘さの無いプレーン味です。
さっぱりとしたヨーグルトとわさび・すり胡麻ドレッシングが、食欲をそそります。
私は、TVでステーキに乗せるバターの替わりとして、ヨーグルト+すりおろしニンニク+麺つゆの紹介を見て
サラダに応用して作ってみました。ヨーグルトとわさび・すり胡麻ドレッシングです。
ヨーグルトが、入っていることを感じないクリーミーなわさび・すり胡麻味ドレッシングですよ。
(サラダにアボガドを入れたので、わさびも混ぜました。)
おまけ:蜂蜜漬けのレモンをトーストにのせて、これまた、甘くさっぱりとしたハニ―レモントースト。
どうぞ、お元気でお過ごし下さい。東京地方の気温は、34℃。


コメント (2)
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