今日は、3分の2周スロージョギングをして残りをウォーキングした。
家に帰ったら、足首がちょっと痛かったので即湿布をした。
まだ走るのは早かったかな・・・？
せっかく減っていた体重が、おやつを食べ過ぎたせいか？少しリバウンドしていた、、、。
が、夕方風呂上がりに計ったら、朝より減っていた♪
落ち葉の中で小菊が咲いているのを発見！
ラジオ体操の公園を出たすぐのところに咲いていたこの花は何だろう～・・・？
昨日は、黄色くなって落葉し始めていた銀杏を撮っていなかったので、
比較に撮ってみた。
公園の中にあるヤシ？の樹
青空をバックに撮ると異国みたいだ
今日Ｎさんに譲ってほしいとメールした。
あっさりと「いいよ」と返事が来た。
ホントに欲しかったのだろうか・・・？