目覚ましで起きて、着替えて外に出たら雨が降っていたので家に戻った。
家でラジオ体操をしようと思ったけど、チューナーがつかなくて諦め、
柔軟とスクワット等をやった。
昨日から柔軟をやり始めたが、信じられないくらい身体が硬くなっている・・・
流し台やバスタブを使っての腕立て伏せはできるのだけど、
膝付き腕立て伏せがかなりきつかったのもビックリ！！！
どんだけ体力が落ちているんだろう～・・・？
体幹運動もやってみたが、これも思っていた以上にかなり難しい・・・
毎日続けて体力をつけて行こう～！
歯医者に行った後、美容院に行きカットをしてもらったが、
カットの間中ずっとウトウトとしていたら、終わった時に「眠そうでしたね」と言われた。
3週間ラジオ体操に行かなかったので、再開したばかりで眠さもピークだ、、、。
おやつがないので、梅ジュースがなくなったので、残っていた梅を煮詰めて、
ジャム状にして寒天を入れて寒天ゼリーを作ろうと思った。
梅ジュースに使った氷砂糖の甘味のみで、砂糖の追加はなしで寒天なので
ちょっとヘルシーかな・・・？
ビーズの半襟のビーズが足りなくなってしまった、、、。
しかも、驚いたことに、糸も終わりに近づいていた！
１００均のビーズが４パックと糸４巻きと聞いていたのに、話が全然違うではないか・・・
出来合いのビーズの半襟と長さを比べてみたら、後３分の１程度だったので、
糸が終わりかけていたから、全部解いて糸の最後から新たにビーズを２パック通した。
今日はビーズを通すだけで終わってしまった、、、。