おまけの人生・・・

無理なくボチボチやって行きます・・・(;^_^A

距離を延ばして

2019-11-27 22:26:27 | 日記
今日は、朝起きたら雨が降っていなかったので、ラジオ体操に参加した後走った。
一昨日は、ラジオ体操の公園に戻ってからの1周をやらなかったけど、
今日はそれもやったので4kmくらい走ったかな・・・?
家に戻ったら、二男が起きていなかったので、大丈夫なのかな?と思いながらも
シャワーを浴びようとしていたら、起きてきたので、二男にシャワーを譲り、
ヨガマットを広げて柔軟や腹筋をやった。

シャワーを浴びた後、眼科に検診に行って来た。
雨が降りだしていたので、ラジオ体操&ジョギングはラッキーだった。
雨だったせいか?人が少なく、割と早く呼ばれた。
朝化粧をしている時に、右目に何か入ったみたいで、ゴロゴロしていたのだが、
案の定、まつ毛か何かが入っていて眼球に傷がついていると言われた。
取ってくれたけど、まだゴロゴロすると言ったら、そのうち治ると言われた。
で、傷がついているため、まだドライアイの目薬は続けた方がいいと言われた。

目薬をもらった後買い物に行ったら、サンマが値引きシールを貼ってあったので、買って帰った。
青魚なので、早目に冷凍しないとと思い、真空パック処理をしていたら、
他にもやらなきゃならないのを思い出し、お昼を食べながら、夕飯の支度をしながら、やっていたら座る時間もなく夜になってしまった、、、。