1分 = 40秒
私が感じる1分の長さ です。
以前、新聞にこんな記事が載っていました。
時計を見ずに1分を数え、実際の1分と比較する。
「1分」といった時が実は75秒だったりすると、その人は一見のんびりしている人に見えるが、
結果的に時間に追われることになる。なぜならば、「1時間過ぎたかな」と思って時計を見ると、
実際には1時間15分経過しているからだ。こういう人を「せかせか組」と名付ける。
逆に、60秒未満で数え終えてしまう人は、時計を見た時、いつでもゆとりが持てる。こうした
人を「ゆったり組」と名付ける。
上記の実験は75歳以上の方に対して行われた実験。
両者の5年後生存率を比較した時、「ゆったり組」の方が「せかせか組」に比べて20ポイント
も高く、冠動脈疾患や脳梗塞の発症頻度も低かった。
なるほどね~。まあまあ良かったかな(笑)
こういう”感覚”って、自分自身でも、若い時と年をとった時とでは違うのかな?
変えようとして変わるものなのかしら?
怪獣出現以来、時間管理が思うようにいかずイライラする毎日
『今はそういう時』って割り切って、ゆったり構えることも必要なのかもしれない。
いろんな意味で ”時” を見つめなおした ”40秒間” でした