今日は
ものすご～く久しぶりのヨガレッスン
水筒もヨガマットも久々に活躍の場を与えられてうれしそう
なのに、体だけは・・・
ギシギシ・・・
バリバリ・・・
ミシミシ・・・
悲鳴が聞こえる気がする
ああ、運動不足を痛感
ものすご～く久しぶりのヨガレッスン
水筒もヨガマットも久々に活躍の場を与えられてうれしそう
なのに、体だけは・・・
ギシギシ・・・
バリバリ・・・
ミシミシ・・・
悲鳴が聞こえる気がする
ああ、運動不足を痛感
先週、”春”のショーウィンドウを見たから
昨日は気合を入れて”春らしい”装い
でも、やっぱりまだ寒かった
-------------------------------------------------
今日も寒かったから夜ごはんはほうとう。
かぼちゃを始め、ごぼう・里芋・人参・大根・白菜・ネギ
シイタケ・お肉・こんにゃく・油揚げ
とにかく冷蔵庫にあるものをたーっぷり入れて
野菜が一通り煮えたらほうとう麺を投入。
ふたを閉めて、あとは麺に火が通ったら出来上がり！
ああ、おいしそう
ああーーーーーーーー
今は５時半
夜ごはんには早すぎる時間
麺は食べる直前に入れるはずだったのよ、それが勢い余って入れちゃった
かくして、
早く入れすぎたほうとう麺はどんどんどんどん膨らんで
晩ごはんの時間には
見るも無残な姿に変身していたのでありました
昨日は気合を入れて”春らしい”装い
でも、やっぱりまだ寒かった
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今日も寒かったから夜ごはんはほうとう。
かぼちゃを始め、ごぼう・里芋・人参・大根・白菜・ネギ
シイタケ・お肉・こんにゃく・油揚げ
とにかく冷蔵庫にあるものをたーっぷり入れて
野菜が一通り煮えたらほうとう麺を投入。
ふたを閉めて、あとは麺に火が通ったら出来上がり！
ああ、おいしそう
ああーーーーーーーー
今は５時半
夜ごはんには早すぎる時間
麺は食べる直前に入れるはずだったのよ、それが勢い余って入れちゃった
かくして、
早く入れすぎたほうとう麺はどんどんどんどん膨らんで
晩ごはんの時間には
見るも無残な姿に変身していたのでありました
スイミングクラブでの風景
新聞を読みふける小学生
今日は戸塚教室にて 【iPadビジネス活用術セミナー】 がありました。
この小学生が大人になる頃は
今の あんなこと・こんなこと・そんなこと が
みーんな当たり前の時代になっているんだろうな～
新聞を読みふける小学生
今日は戸塚教室にて 【iPadビジネス活用術セミナー】 がありました。
この小学生が大人になる頃は
今の あんなこと・こんなこと・そんなこと が
みーんな当たり前の時代になっているんだろうな～
久々のお布団干し
なーんにもなくなっちゃって中にもぐりこめないみーすけは
↓↓↓
こんな感じでひなたぼっこです
こたつに入ってストーブまでつけている日曜日だけど
確実に春が近づいてきているんですね
なーんにもなくなっちゃって中にもぐりこめないみーすけは
↓↓↓
こんな感じでひなたぼっこです
こたつに入ってストーブまでつけている日曜日だけど
確実に春が近づいてきているんですね
春キャベツと桜海老の塩味パスタ
イチゴのデザート
なんて春らしいメニューなんでしょう
な～んて言いながら
コレは昨日の女子ランチの写真
今夜の我が家はマクドナルドのテイクアウトでした
優花、ダーリン ごめんね～
明日はまじめに作るから笑って許して
イチゴのデザート
なんて春らしいメニューなんでしょう
な～んて言いながら
コレは昨日の女子ランチの写真
今夜の我が家はマクドナルドのテイクアウトでした
優花、ダーリン ごめんね～
明日はまじめに作るから笑って許して
「ロウソクが９本だな」
本人よりうれしそうに立てていくダーリン（笑）
お誕生日おめでとう
おかげ様で昨日はガミガミいうことなく
無事すごすことができました
一夜明け、
学校に出かけた後テーブルに置き去りにされたメガネ
もう９歳、
いやいや、まだ９歳なんだな～
本人よりうれしそうに立てていくダーリン（笑）
お誕生日おめでとう
おかげ様で昨日はガミガミいうことなく
無事すごすことができました
一夜明け、
学校に出かけた後テーブルに置き去りにされたメガネ
もう９歳、
いやいや、まだ９歳なんだな～
内緒でソラカラちゃんケーキを用意し、
「生まれてきてくれてありがとうね (*^-^*)」
なんて、おおよそ私らしくない文章をFacebookにアップし
みなさんからいただいた温かいコメントには
「今日1日だけは怒らないって思ってるんだけど」
って書いたのに・・・
プールから帰るなり、
ジャンバーも脱がず、カバンは置きっぱなし、手洗い・うがいもせずにテレビを見はじめる優花
ああ
ダメダメ、お誕生日の今日一日だけは我慢するのよぉ
「生まれてきてくれてありがとうね (*^-^*)」
なんて、おおよそ私らしくない文章をFacebookにアップし
みなさんからいただいた温かいコメントには
「今日1日だけは怒らないって思ってるんだけど」
って書いたのに・・・
プールから帰るなり、
ジャンバーも脱がず、カバンは置きっぱなし、手洗い・うがいもせずにテレビを見はじめる優花
ああ
ダメダメ、お誕生日の今日一日だけは我慢するのよぉ
「ええー 1kcalしか違わないの～」
カフェ・ラテが78kcal で
キャラメル・カプチーノが79kcal
今まで「太りそう」って思い込みでカフェ・ラテにしてたの
なんだか損した気分
今日は心置きなくキャラメル・カプチーノ
その隣のブレンドは0kcalなんだけど、まあそれは置いといてね
-------------------------------------------------
「うう、寒い
」
厚手のコートを着て歩く久々の夕方の街
ふと見るとショーウィンドウはすっかり春物
何だか気後れして足早に駅に向かう。
よく見るとみんなおんなじような恰好してるみたいだけど。
ビミョーな女心
きっと男の人には理解できないんだろうな～（笑）
カフェ・ラテが78kcal で
キャラメル・カプチーノが79kcal
今まで「太りそう」って思い込みでカフェ・ラテにしてたの
なんだか損した気分
今日は心置きなくキャラメル・カプチーノ
その隣のブレンドは0kcalなんだけど、まあそれは置いといてね
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「うう、寒い
」厚手のコートを着て歩く久々の夕方の街
ふと見るとショーウィンドウはすっかり春物
何だか気後れして足早に駅に向かう。
よく見るとみんなおんなじような恰好してるみたいだけど。
ビミョーな女心
きっと男の人には理解できないんだろうな～（笑）
土曜日の写真
タイトルをつけるとしたら
女子会
今回もたくさん食べて
いっぱい、いっぱい、おしゃべりしました
こうやっていろんなストレスを発散できるから
女の人って長生きするんだろうな～（笑）
-----------------------------------------------
「私この前さ、”美意識は爪にでる”って言葉を耳にしたんだけどさぁ・・・」
みんなで出し合った爪。
よかった、みんなおんなじ状況（＝マニキュア塗ってない）だ
『綺麗にしたい、と思ってもつい「家事しにくいし」とか思っちゃうんだよね・・・』
「足の爪とか恥ずかしくて出せないもん（笑）」
『そうそう、いつから塗ってないかな・・・』
綺麗な色でも買っていこうかとショップの中をキョロキョロ
”大変お待たせしました！メーカー品切れ中だった690入荷しました！”
なになに690？ホントだ、春らしくって可愛い色
2009年の商品なのに今だにそんな人気ってこと？
でも、値段をみて・・・
マニキュアではなく、夜ごはんのお弁当を買って帰った私ってやっぱり主婦。
ああ、昨日の気付きとは違った意味で反省だわ～
タイトルをつけるとしたら
女子会
今回もたくさん食べて
いっぱい、いっぱい、おしゃべりしました
こうやっていろんなストレスを発散できるから
女の人って長生きするんだろうな～（笑）
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「私この前さ、”美意識は爪にでる”って言葉を耳にしたんだけどさぁ・・・」
みんなで出し合った爪。
よかった、みんなおんなじ状況（＝マニキュア塗ってない）だ
『綺麗にしたい、と思ってもつい「家事しにくいし」とか思っちゃうんだよね・・・』
「足の爪とか恥ずかしくて出せないもん（笑）」
『そうそう、いつから塗ってないかな・・・』
綺麗な色でも買っていこうかとショップの中をキョロキョロ
”大変お待たせしました！メーカー品切れ中だった690入荷しました！”
なになに690？ホントだ、春らしくって可愛い色
2009年の商品なのに今だにそんな人気ってこと？
でも、値段をみて・・・
マニキュアではなく、夜ごはんのお弁当を買って帰った私ってやっぱり主婦。
ああ、昨日の気付きとは違った意味で反省だわ～