２０２２．４．８（金）
９：２５
今回は「安佐北ノルディック・ウォーク」に参加のため 安佐北ＳＣの駐車場に来ました 現在ＳＣの外壁の修繕工事がなされていますが 今足場などの撤去作業が進んでいて きれいな外観が出現しています
９：３５
参加者は１３名ありました 点呼の上早速準備体操として ノルディック・ストレッチ体操が行われました
９：４３
これからウォーク・ロードへとスタートです 今回のウォークコースは「ヘリポートコース」とされ 太田川の河川の護岸道路を周回する予定です
９：４８
道路の街路樹の枝にも 新芽が見えて来て これから春本番を迎える良き季節となって来ました
９：５９
太田川の支川となる「根谷川」の右岸道路を南下して来て ここは同じ支川の「三篠川」と合流する地点付近まで来たところです
１０：０１
またこの場は 太田川の本流とも合流する地点でもあります
この合流地点にヘリポートの離発着用のマークもあり ヘリポートコースと呼んでいます
１０：０３
この合流地点では ほとんど休憩場所に利用されています 今回も「飴玉」の提供もあり ありがたく戴きました 合流地点の下流には「高瀬堰」があり広島市の水瓶ともなっています
１０：０５
およそ３分間の休憩を経て 再度ウォークの再開です
今度は「三篠川」に沿ってウォークを続けます 正面にスタート地点の「安佐北ＳＣ」の特徴ある屋根が見えて来ます
１０：０６
休憩後 太田川の本流の左岸側の護岸道路を 北上して 太田川に架かる「太田川橋」が正面となっています 河川監視用のカメラも設置されています
１０：１２
ただ今 「太田川橋」と並行する鉄橋を「ＪＲ可部線」が運行されていました
１０：１３
橋の手前から 護岸下へと下りました その護岸に端部に「護岸強靭化工事」として 護岸の根固めブロックが最近設置されています
１０：１６
町中へと入って来ました ここに「友廣神社」があり 大きなイチョウの木も緑の葉が繁茂し始めていました
１０：２４
再度「根谷川」に架かる「根谷川橋」を渡って 今度は根谷川の左岸から この先で合流する「三篠川」沿いへと ウォークを続けて行きます このコースを「ホンダコース」と皆が呼んでいます
１０：３４
途中にある護岸から下る場所を見送って 合流地点まで向かって来て これから「三篠川」沿いにウォーク続行されます
１０：３７
この場で護岸道路から下って帰途へのウォークへとなります
１０：４４
今回も前回と同様 西口ゲートからゴールへとなりました
１０：４９
最後として 整理体操のストレッチを行い その後「いきいきポイント手帳」への参加の証として押印がなされ 今回のウォーキングが終了となりました
ここでスマホによるウォーク経路などの記録をアップするところですが 不手際があって記録が残っていませんでした ごめんなさい！ 歩行数は６，４１４歩の記録として また併せて４．５ｋｍの距離表示がありました
（以上で 「安佐北ノルディック・ウォーク」関係は 終了です）
