２０２２．５．６（金）
９：３３
今回は ノルディック・ウォークですが 先週は降雨で中止となり ２週間ぶりとなり 多くの参加者が集まりました
９：３４
先ず 参加者の確認から始まります 今日の参加者は１７名となり 最近では多くの参加となりました
９：３８
準備体操として 入念なストレッチ体操が行われました
９：４３
天候は 正に五月晴れの好天気です 今回は久しぶりに駐車場を周回して 北口ゲートへと向かってスタートです
９：４２
ウォークの会場に利用させて頂いている「安佐北ＳＣ」の外壁の修繕工事が完了し きれいな壁面となっていますよ
９：４７
北口ゲートからウォーク・ロードへと出て行きます
９：５１
ウォーク・ロードへと出て 太田川の支川である「根谷川」の左岸の護岸道路へと向かっています 路肩のサツキ・ツツジ？も満開となっていますね
９：５１
護岸道路へと上がって行くところですが 今回は「赤帽さん」は上がらずに 皆さんがウォークする姿を下部から撮って見る事としました
９：５４
晴れ渡った 空を背景に皆さんのウォーク姿は いかがでしょうか たまには目線を変えて撮って見ました
９：５８
ここで「赤帽さん」も護岸道路へと上がって行きます
少し早く歩きましたので 先頭者達を捉えることが出来ました
１０：００
この地点は ２本の太田川の支川と本流も合流する地点ですが この地を周回して 今度は「三篠川」沿いにウォークが続きます
１０：０４
安佐北ＳＣが見える地点で 一旦主要地方道の下を潜るトンネル部で 休憩となりました
１０：１１
正面の白木山系の南端部ですが ブロッコリーのような新芽が盛り上がっています 何の樹木なのでしょうか 思い出せません
１０：１４
休憩後 ウォークを再開し 今度は「深川第一公園」を目指しています 正面には「阿武山」の北部が見えています
１０：１５
田圃の中の作業道を通って公園へと向かっていますが この畑は未だ雑草が生えていますね 休耕田になるのでしょうかね
１０：１８
集会所の前を通って公園へと来ました ここでも恒例の休憩場所となります
１０：２３
休憩時間はおよそ５分間とされ またウォークの再開です
青空がきれいでした
１０：３０
近場を散策しましょうとのスタートでしたが 公園での休憩後は 再度「根谷川」沿いへと巡って来ました 川を挟んだ対岸には 先週も「ナマズ」ではないかと思った鯉のぼりが 元気に泳いでいました いい季節ですね
１０：３２
ただ今 再度根谷川沿いの左岸を歩いていますが 法面にススキのような小さい穂が靡いていて いい感じでしたので 低い姿勢で撮って見たものです 季節感を表したい気持ちでした
１０：３７
３本の河川が合流する地点です 下流側に設置の「高瀬堰」がきれいに見えています
１０：４０
周回するように「三篠川」沿いにウォークして この地点から帰途へと向かっています
１０：４６
スタート地点の安佐北SCまで帰って来ました 植樹の下部に咲いていたお花です
１０：５５
帰着後は 恒例のストレッチを行い 「いきいきポイント手帳」へ参加の証としてのスタプを押印して頂き お開きです
２０２２．５．６（金）今回のノルディック・ウォークの実績です
同じ路線を２回もウォークしたので 短く感じる軌跡となっています 歩行数は６，４４４歩でした
（以上で 「安佐北ノルディック・ウォーク」関係は 終了です）
