ゆるぅ~く設定したはずの目標でも、
なかなか達成するのは難しい。。。
脚を痛めたってのもありますが、計6回。
距離は31.07㎞。
ちょっと少なすぎました。
心入れ替えなくちゃっ!っと思った矢先に、本日もサボちゃった。★本日のランチ★
天津飯
がめつく持ち帰ったかに缶を、惜しげもなく投入し天津飯。こんもり丸く盛るつもりでしたが無理でした。
もっと、ご飯の中心を盛り上げないとだめなのね。
◎本日の夕食◎
カレーチャーハン マカロニサラダ お味噌汁
カレーの香りは食欲でるよねぇ~。カレー作るより、簡単でいいね。
▲本日のお天気▼
あぁぁぁぁぁぁ・・・・寝ちゃった。
いかん!!
3時だの4時ごろだのって、ついつい寝ちゃうのよね。
曇ってて陽も差し込まないし良く寝れたわ。
本日のJog
本日の走行距離:0km
月間走行距離:5.38km
年間走行距離:96.12km
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トライしてみて。
月に70㎞走りたいのよぉ~。
1回、5キロか・・・。
少ないって言っても、がんばっとるじゃ!