今年の夏は 今年の夏も？ 暑かった！
健康のためと 細々と Jogってはいたのですが、、、、
熱中症になっては 意味がないので 夏の間は中止！
涼しくなっても 長いこと止めると なかなか 始められず！！
気が付けば 7月7日を最後に 走ってませんでした。
やっと その気になる。
久しぶりすぎて あちこち痛くなったら意味がないので
慣らしから。。。
久しぶりに タイツをはいたら
そんなに 走ったとは 思わなかったけれど。
使い倒してたのね。
タイツの膝のところが 擦れてました。
そろそろ 新しいのが 必要かな？！
涼しくなって シェリーちゃんも 元気に 歩くようになりました。
久しぶりに 遠回りしたら
田んぼは 区画整理中。
これは シェリーちゃんが 休んだんじゃなくって
写真を撮る間 良い子で 座って待ってました。
ぼちぼち 帰りますかね。
本日は 45分の お散歩。
良く歩きました。
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中の浦に また来たぞぉ～
天気は 最高
久しぶりで テンションあがるぅ～
でも
風が強いので 車の中で食べることに。
テーブルは 横置きで 設置したかったけど
段差があったので 無理！！
仕方ないので 縦にして 片方は 足をたたんで 水平使用。
人間は 車の中で。
軽四は 狭いので マーベラスは 外で！！
さすがです！！
野外使用だけあって 少々の風では 火は消えない！！
まずは
お肉を焼いて その後は サザエを！！
青空の下で飲むビールも最高！！
そんでもって
（台風のせいで 後半は週末天気が悪くて 野外活動が なかなかできず！！）
やっと、、、、やっと、、、、使えた！！
スノーピークのバーナー
ピッカピカに光るステンレスを汚すのは もったいない！！
アルミ引いて 餃子 焼きました！！
火の調節も簡単でした！！
バッチリ！！
バーナーを2個にしたので
料理の幅も広がるぅ～！！
人生初！！ご飯たいてみました
炊飯器でしか炊いたことないもんね。
ドキドキでしたよ！
（あっ！！ パエリアは したことあるな）
さんま缶としょうがで 簡単に！！
炊けたぁ～！！
ばっちり 炊けたぁ～！！
食べたら みんなで まったりぃ～！！
楽しい一日が過ごせて良かったぁ～
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スペアリブカレーが 思ったより 美味しく出来たので
実家に 持って行った！
空のタッパの中には 蒸かし芋。
やっぱりねぇ～！！
シェリーちゃんが サツマイモの匂いに 反応するはずだ（笑）
お芋の味と塩味が ちょうど良くて 絶妙な美味しさになってた！
お芋が 美味しくなったっと言うことは 暑さも どこかに消えました！！
シェリーちゃんも 元気に歩くように なりました！
こっちを クンクン、、、、
あっちを クンクン、、、、、
草村を クンクン、、、、
お散歩から帰っても はぁはぁ しなくなりました。
お散歩が楽しめる季節が来て良かったね。
庭先の花も 何時の間にやら 違う花に代わってました。
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やったぁ～！！3連休っと思ったら
初日は 台風騒動。
たいしたことなかったから良かったけど。
離れてるのに 風は 今季で 一番強かった。
こんな台風が 来たら えらいことになってたな！！
台風のせいか 暑かった日曜日。
夏のようでした！！
夏用の部屋着をしまったのを後悔しました。
でも
今日は 朝晩 肌寒くなりました。
去年着ていた長袖は 処分してしまったよう。
もうすぐ 日中 半袖で過ごすのは 貧乏そうにみえるので（笑）
長袖シャツを 買いに走りました。
明日から仕事かぁ～っと 思っていたら。
不思議な格好で まどろんでるシェリーちゃん。
私が 昨日、今日と 数時間続けて出かけたので
気になって お昼寝ができなかったよう。
（かわいい子です。シェリーちゃんには申し訳ないけど
そんなに慕ってくれて 嬉しいわ）
今頃眠くなったようです。
夕方散歩。
勢いが良いのは最初だけ。
今日も抱っこおねだり。
甘やかしてるのは 分かってはいるけれど
今日も 抱き上げてしまいました（苦笑）
先週 いつもの通勤ルートを外れて 走ったら
新しく出来たケーキ屋さんを見つけました。
さっそく 買いに行きました。
ケーキ屋さんは いいね。
華やかなケーキに あてられた華やかな照明。
（店内全体の照明が落とされて
ケーキが入ったショーケースの照明はピカピカ
そのコントラストで ケーキが一段と華やかでした）
明るく 華やかだと 気分があがるよね。
しあわせのキラキラ！
しあわせのキラキラを シェリーちゃんにも ひとくちおっそわけ
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