朝夕は、涼しいを通り越して寒いことも。
寒くなると、ひと肌が恋しくなりますね。
あんまり密着すると焼きもち焼いちゃいますよ。
★本日のランチ★
塩鮭ときゅうりのちらし寿司
毎週土曜日は、一週間の買い物の日。
っということは、
土曜日のお昼前に買い物に行かないと食材がありません。
でも、、、、
午前中に買い物に行く気にならないダラダラ感。
すっからかんの冷蔵庫の中身を思い浮かべて、、、、
なんとか完成させたちらし寿司。
いつもならサーモンのお刺身で作るところですが、
塩鮭のちらし寿司もなかなか美味しかったです。
◎本日の夕定食◎
あじのお刺身 お好み焼き
半分とか、、、、カット野菜を買うのは割高。
なので、たいていは 丸ごと買い。
先週、あまったキャベツ。。。。
大量消費はお好み焼きしかないよね。
そして、、、、
遅くに行った地域交流館では お刺身の安売り中。
光市沖で獲れた鯵のお刺身を購入。
それを たまたま買った雲丹醤油で食べる。
たまたま、、、ほんとうに、たまたま買ったんですけどね。
お刺身と食べると美味。
ちょっと、ハマってます。
▼本日のお天気▼
永遠の0を観てたら走り始めるのが遅くなってしまった。
休みだってのに、走り終わる頃には暗くなった。
秋深まって、つるべ落としの日暮れ。
本日のJOG
本日の走行距離:5.25㎞
月間走行距離:41.30㎞
年間走行距離:673.00㎞
今月は順調に走ってますよぉ~。
まだまだ走るには汗がでますが、
走りやすくなって、30秒ばかし早く走れます。
最後までスクロールしちゃいましたね。
ポチッとよろしくお願いします↓↓
寒くなると、ひと肌が恋しくなりますね。
あんまり密着すると焼きもち焼いちゃいますよ。
★本日のランチ★
塩鮭ときゅうりのちらし寿司
毎週土曜日は、一週間の買い物の日。
っということは、
土曜日のお昼前に買い物に行かないと食材がありません。
でも、、、、
午前中に買い物に行く気にならないダラダラ感。
すっからかんの冷蔵庫の中身を思い浮かべて、、、、
なんとか完成させたちらし寿司。
いつもならサーモンのお刺身で作るところですが、
塩鮭のちらし寿司もなかなか美味しかったです。
◎本日の夕定食◎
あじのお刺身 お好み焼き
半分とか、、、、カット野菜を買うのは割高。
なので、たいていは 丸ごと買い。
先週、あまったキャベツ。。。。
大量消費はお好み焼きしかないよね。
そして、、、、
遅くに行った地域交流館では お刺身の安売り中。
光市沖で獲れた鯵のお刺身を購入。
それを たまたま買った雲丹醤油で食べる。
たまたま、、、ほんとうに、たまたま買ったんですけどね。
お刺身と食べると美味。
ちょっと、ハマってます。
▼本日のお天気▼
永遠の0を観てたら走り始めるのが遅くなってしまった。
休みだってのに、走り終わる頃には暗くなった。
秋深まって、つるべ落としの日暮れ。
本日のJOG
本日の走行距離:5.25㎞
月間走行距離:41.30㎞
年間走行距離:673.00㎞
今月は順調に走ってますよぉ~。
まだまだ走るには汗がでますが、
走りやすくなって、30秒ばかし早く走れます。
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