昨日のメニュー

グー・チョキ・パーをしながらの

背泳ぎ


背泳ぎのコースが終わったら

クロール25ｍ×50


50という数字に驚いたが…

ほぼ全員泳ぎきりました


合計1700ｍ＋飛び込みでした