暑くなりそう

きのうは１１名参加



そのサークルのメニュー

ウォーキング＆スイム５０×２

板キック　バタ足５０×２

プル変形　５０×２

クロール２５・５０・７５・１００

平キック　５０×２

スカーリング　　５０×３

ドル平　＆　平泳ぎ

個人メドレー順２５×４　５０×４


トータル１７５０＋飛び込み３回


結構泳ぎました



今日から暑くなりそう

熱中症には気をつけましょう

すごしやすい日です

今日は

旭川では

デーゲーム中です



上空からの富士山

７月19日

夏休みなのかな

今日は

夏休み真っ盛りなのかな


我が家の次男は

今週の金曜日に

水泳大会らしく…


以前買っていた

競技用の水着を送ってくれと

専用の手袋とともに

封書で送りました


どうなることやら


彼の夏休みは

来週１週間のようで


家にどれだけいるのかは不明