視

拾い物の写真。

こういう発想ができる人間になりたい…
わたしなんて、せいぜいコレ。


※弟



朝はバナナジュースの他に、親が作ったパンも食べたんだよ。
そしたら昼休みになっても全然お腹が空かない。
腹持ちいいなー。
そんで15時過ぎにお腹が空くパターンだな。

困った困った。

果

おはようございます。

今日から朝食がバナナジュースになりました。
我が家のバナナジュースにはピーマンが入ります。
みんなびっくりするけど、バナナの甘みがピーマンの青臭さによってすっきりして、
わたしはとても好きです。
今やバナナ+牛乳だけだと甘すぎる。

毎度実家に帰ると健康意識が高まるんだよね。
最近無理なダイエットで体のあちこちにガタがきてる上に、昔と同じダイエットじゃ痩せなくなったと感じてたのも大きい。
だから、ちゃんと朝食をとろう、生野菜や果物をもっと食べようと思い、
久しぶりに生鮮品を買いました(爆)

東洋医学では女性は7の倍数の年に体調が変化するっていう話を、同い年のベッキーがしてました。
よく考えたら14歳のときむちゃくちゃ肌荒れてたわ。
もうすぐ28歳なんだよなー、わたし。
いつまで続くか分からんけど、とりあえずこのバナナとピーマンは使い切る！(笑)

ナイスタイミングで母からミキサーで作る野菜ジュースの本をもらいました。
バナナピーマン以外のジュースも作ってみよう。
オーソドックスな人参+りんごから試してみるかな。

最近、スーパーじゃなくて、八百屋さんで野菜を買うのが好きです。