一昨日かな、新聞に出てた“執着のない一日”にまつわるいろいろ・・・
後回しすること・・タバコ吸いたいな、となるけど、
後でもっと吸いたくなったら吸おうっと!と後回しにする。
コレ、「後回し」のことで・・
昔、私が娘のことを凄く心配してて、謂わば、その思いにとりつかれてた時、
それに疲れ果て、「もうどうなってもいいや、
その時のことはその時になって考えよう」ってなったことと似てる。
これも「後回し」なんだろうか・・?ちょっと考えよう。
そうなったとき、凄く気楽になった記憶が在る。
「今吸わないで後にしようっと」というのと、
「先のことは今考えないで、その時になって考えようっと」というのは違うのか??
今、吸いたいってなったけど、それは後にしよう・・
あ!今、気づいた。コレは、
吸いたくなったとき→(吸う・吸わない)という二つの選択肢が在る、とわかっている状態だ。
選択肢が在るとわかっているからこそ、今吸わないことを選べるわけだから。
と考えると、
先のことを考えたくなったけど(心配・不安)、その時になって考えよう、というのは、
そうなっている時に、今考える・今考えない(その時考える)
という二つの選択肢があるってことに気づいたってこと?
そういう自覚はなかったけど・・・そういうことなんじゃないか。
心配で心配で・・というトラワレ状態・執着のあるときは、
心配しない、なんていう選択肢があるなんて考えられもしないからね~
もうどうなってもいい、っていう開き直りは、
一種の覚悟だけど、心配なそのことを放り投げるんだろうね。
「心配」という思いが放り投げられるから、
「心配」が手元になくなって、楽になって、でも、考えることはありそうだから、
それは後にしよう、ってなるんだろうな。
なんだか、散漫な文章になっちゃったかなぁ・・
後回しすること・・タバコ吸いたいな、となるけど、
後でもっと吸いたくなったら吸おうっと!と後回しにする。
コレ、「後回し」のことで・・
昔、私が娘のことを凄く心配してて、謂わば、その思いにとりつかれてた時、
それに疲れ果て、「もうどうなってもいいや、
その時のことはその時になって考えよう」ってなったことと似てる。
これも「後回し」なんだろうか・・?ちょっと考えよう。
そうなったとき、凄く気楽になった記憶が在る。
「今吸わないで後にしようっと」というのと、
「先のことは今考えないで、その時になって考えようっと」というのは違うのか??
今、吸いたいってなったけど、それは後にしよう・・
あ!今、気づいた。コレは、
吸いたくなったとき→(吸う・吸わない)という二つの選択肢が在る、とわかっている状態だ。
選択肢が在るとわかっているからこそ、今吸わないことを選べるわけだから。
と考えると、
先のことを考えたくなったけど(心配・不安)、その時になって考えよう、というのは、
そうなっている時に、今考える・今考えない(その時考える)
という二つの選択肢があるってことに気づいたってこと?
そういう自覚はなかったけど・・・そういうことなんじゃないか。
心配で心配で・・というトラワレ状態・執着のあるときは、
心配しない、なんていう選択肢があるなんて考えられもしないからね~
もうどうなってもいい、っていう開き直りは、
一種の覚悟だけど、心配なそのことを放り投げるんだろうね。
「心配」という思いが放り投げられるから、
「心配」が手元になくなって、楽になって、でも、考えることはありそうだから、
それは後にしよう、ってなるんだろうな。
なんだか、散漫な文章になっちゃったかなぁ・・