石垣島・バイク大丈夫なの？

今日は午後からスイム練習会
コース借りしているお蔭でウェット着用する事が出来るので有難い
最初っからウェット着ているお蔭で皆より浮くのでプルブイは使用しません

どうしても首が気になり意識してしまうけど・・・段々馴染んできます
大会前にたっぷりアップすればウェット気にせず泳ぐ事ができそうだけど
そんな時間なさそうだし
体力も温存したいし
大会まであと２回チャンスがあるのでしっかり馴染んでおきたいと思います
まぁ・・・ウェット（スイム）はいいとしてバイク
呆れるほど乗ってません
先月は151.0km
今月は48Km
明日　トラ仲間と菜の花ロードを走る予定ですが
これだって女将の弱腰で４０Kmコース

今日は１００Kmやっつけましたの文字が目に留まる度に
だったら乗りなさい・・・ですよねぇ
今更ジタバタしても故障の原因と居直り作戦
（と言いつつ心の中はジタバタしっぱなしだろうなぁ）

スイムで頑張った後のさくらおはぎは美味しゅうございました

さて車にバイク積んだし
明日　頑張ろうっと



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