先日 スイム仲間のお陰で「きほんの呼吸」大貫 崇著
「実践トークイベント」に参加させて頂きました
その呼吸、吐けますか?
その呼吸、回れますか?
その呼吸、休めますか?
回れますか?・・・ 回れますか?って何?
聞いてた時は納得したつもりだったけど・・・うまく
説明できそうにないけど吐く事の重要性は納得!体感しました
熟読せねば!
水着に泡が入るようになったので新しい水着ゲット
なぁ~んと
社長とバッタリ
都会なのにびっくり
小腸でゆっくり吸収するChallenger…よさそうだったので試しにゲット
オリンピック ピンバッチもやっとゲットしました
2月15日 千葉ジェッツ・ジャンボくん5さいの誕生日
当日は1日プロ選手契約 ふなっしー ゼッケン274
行けたら行きたかったなぁ・・・
つぶやきがliangさんに届き誘って頂きました!
女将はもちろんふなっしー着てます
liangさんは正装のジェッツからー赤
オープニング チアダンスに登場
選手登場!
流石にふなっしーは階段はパスしての登場
休憩タイムにはAED操作に協力
liangさん押しのとがっしー選手大活躍して千葉ジェッツ勝利
2月24日はSWIM FREAK DAY
非公認大会ですが
羽根つきスタート台やタッチ板・電光掲示板も使用するらしく
公認と同じ条件で辰巳で泳ぐの何年ぶりだろう
エンタメえりあではプール障害物レースとか色々なお楽しみが出来るようです
初参加なのであまりよく判っていないけど楽しみです
アイテム無100mエントリーしてるけど…遊びすぎたらきつそう
会えるときは都会でもバッタリ‼️
吐くを意識して🏃楽しみましょうね😉┅置いてきぼりにしないでねぇ
呼吸本…読みながらまだ途中ですが…難しいなー。自分がどんな呼吸動作をしているかを先ず知る事ですかねー!