迷ったら進め~♪

走りが課題だけどトライアスロンは楽しい
人生 るんるん♪

年金のお話

2016-10-11 18:23:10 | 日記
お客様と一緒に店も年を重ねて30年以上たちました

話題も幼稚園・小学校・中学校・進路・就職・子供たちの結婚・親の介護
そして今 自分たちの年金・老後

自営の為 国民年金ですがちょっとだけ厚生年金に加入していた事があり
先輩たちから「厚生年金は65歳前に申請しないと無くなっちゃう」とアドバイス頂きました
(歳がばれますねぇ
何かよく判らないので電話よりも相談に行った方が早いので早速行ってきました。
とっても親切に教えて頂き「300日以上あれば支給されます」

結果 ちょこっとだけど一時金受け取る事が出来る事になりました
何だかラッキー気分のままお買いもの

仲間達から応援してる時「バイクはみんな同じに見える
確かにおっきなふなっしーウェア着ていないので目立たなくて
女将からアピールしないと見過ごしてしまうようです
だからって訳じゃないけど・・・

買っちゃいましたヘルメット
黄色に見えるけど綺麗なグリーンです
しかも30%off



今日の目的のひとつ
くら寿司のカニフェア
豪華かに3種盛り・贅沢かにいくらのせ・贅沢かにグラタン
しめて700円ちょっと

値段を考えたら・・・豪華・贅沢の文字もOKですね

帰宅後 旦那様に年金報告
お寿司か焼肉を奢る事になりました
(最近 行ってないのでニンマリしてました



おまけ
先日 崩壊したラックの整理ついでに溜まったビデオ・テープの整理
字が汚いのできちんと記入して貼っていないのでチェックしながらなので大変
やっと スイッチ入りそうだけど・・・多いなぁ

このほかにVHSが数十本待機してます



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上田藍選手5度目の優勝!おめでとうございます!

2016-10-11 01:04:43 | 大会
雨の中 日本トライアスロン選手権が開催されました

前の晩 余りの強風にふなっしー諦めお留守番に決めました
その判断は正解でした
もう少し雨が我慢してくれると信じ傘を持たず合羽だけ
汐留からゆりかもめに乗り換えるまで凄い雨が降ってる事を知らずびっくりポン
覚悟を決め 合羽の上に「藍ちゃん」応援ハートを止めバイク・コースへ
持ってきた地図をチェック・・・あっという間にグッショグショに滲んで使えません

バイク折り返し地点に向かったけど・・・のぞみ橋で応援
本当は屋根とか雨避けの出来る場所まで行きたかったけど諦め
何故か一番濡れる場所で応援

藍ちゃん ガンガン攻めて第一パック
いい感じ・・・これなら優勝と確信して応援しながら移動

トランジット近くでバッタリ知人に会い一緒に移動
女将はTV中継が隣に来たのでタンバリン小さ目にシャンシャン

藍ちゃん 走るの速くて写メから消えてました


もう藍ちゃん優勝を確信して早々とゴールに移動
反対側には関係者達のテント・・・あれ? 重量挙げの三宅父のお顔発見
嬉しかったので思いっきり他を振ったら・・・知ってる人だったかなぁ・・・

去年は大きな男性の隣でハイタッチ出来なかったけど
今年は頑張って手を伸ばし藍ちゃんとハイタッチ

藍ちゃん大ファンの女将
今度は出待ち

大勢の選手たちが引き上げてくるけど藍ちゃんはインタビューが多くて長い!
周りの人たちがどんどん減ったけど・・・待ってる女将
藍ちゃんのご家族も待っていたのでお話しさせて頂きながら待っていました
ドーピングで移動してしまう事もあるのでスタッフに確認したら「まだ居ます」
では 安心してどぉ~んと待ちます



来たぁ

藍ちゃん登場・・・サイン攻め
ご家族も待ってます
(横浜の時 お父様「藍はみんなのものだから」とおっしゃっていたのを思い出します)

いよいよ女将の番
見えてましたよぉ」と嬉しい言葉

来シーズンの為 ぴにゃおジャージにサインをして欲しいとお願いしたら
「がんばりましょう」と気合の言葉も書いて頂きました
石垣頑張るぞぉ


雨は上がったものの
グラデーションのようになってしまったジーパンが冷たい
温かいものが食べたかったけどお店知らないし・・・目に入ったのがサイゼ
グラタンにしようと思っていたのにメニュー見て季節限定に決まり
新じゃがのチーズグラタン・ほうれん草
豪華にデザートも付けちゃいました
マロンソースのミルクジェラード(季節限定)


帰宅してササッとシャワーを浴びてお仕事
藍ちゃん優勝を祝っていっぱい話がしたかったけど
残念ながらトライアスロンで盛り上がるお客様たちではなかったので大人しくしていました

ちゃんちゃん


スペシャルおまけ
毎日のように遊びに行ってるブログ村トップのハルさんの「目指せ水陸両用!」
記事の一番下の宣伝?の所にこのブログが出てるのを発見
見る度に変化するけど
まさか
女将のブログが現れるとは夢にも思っていなかったのでパチっちゃいました
ハルさんの記事も一部映ってるので掲載する事をハルさんにコメントさせて頂きましたが
嬉しいので事後承諾って事で載せちゃいました
こんな事ってあるんですねぇ





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足つぼと娘

2016-10-07 14:18:52 | 日記
昨日に引き続き何だかなぁ~

スイムのスイッチも入れなきゃと長水プールへ

何か予感がした・・・訳じゃないけど

んん

水着忘れました

プール到着寸前・・・お店オープンしていないので水着買えないし

はぁ Uターン



気を取り直し娘にふぁいぁーまんさんからのプレゼントを届けました
とっても喜んでおりましたありがとうございます

そうだ!

娘に足つぼの場所を教えちゃおう


結果 師匠やliangさん同様 うんぎゃぁーの世界

すっ飛んでリタイヤしちゃいました





さてさて常連さんのリクエスト

お仕事してきま~す



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パンパンに詰め込みすぎました

2016-10-06 22:32:52 | ラン
崩壊したラックを片付けながら雑誌をパラパラ

「苦手な事を重点的に」

そっか・・・苦手な事ねぇ

スイム 10番台
バイク 20番台
ラ ン 100番台

スイムでどう頑張っても7分ペースの女将と6分ペースの女子
ラン10Kmで10分差

少しでもこの差を埋めるためにはコツコツ走るっきゃない・・・けど嫌いにならない程度に

お風呂屋さんの回数券が残っているので月に1・2回位20Kmしようと決意

まだリュックの首擦れ対策していなかったので
暑い時期は生地が薄くて助かるとウェストポーチに詰め込みました
上下・スポーツブラ・タオル・メダリスト・老眼・お金
パンパンでちょっと重いなぁ・・・とは思っていたけど
走り出したとたん

腰でばうんばうん

前に回したら少しはいいかな・・・無理ぃ~~~
10分もしないうちにユーターン

20Km止めた
荷物をぜ~んぶ出して

プールにする?

バイクにしようかな?

でも 折角だし・・・走ろう

小さめのウェストポーチに交換して出発

なんだか・・・気合が・・・・5Km過ぎ歩き始めちゃいました


イヤホンが壊れていたので電気屋さんへ
欲しかったのとは違うけど色が気にいったのでOK
パーツを一番小さいのに交換・・・ストレス無し


朝食抜きだったのでちょっと早めにランチ
うどん?
石焼ビビンバ?

期間限定に目が止まり

炭火豚丼 ¥580 美味しそう

                   甘っ

確かに甘めの醤油ダレって書いてあったけど

甘すぎでしょ
一口でギブアップ・・・したかったけどすきっ腹だったので三分の一でおしまい

折角 薄皮たい焼き・栗餡を我慢したのになぁ。。。


CMで気になった缶コーヒー買っちゃいました(気が済みました

○き家も缶コーヒーも数年ぶりでした

缶コーヒー 今度はゴールド飲んでみようかな



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梨マラソン応援

2016-10-04 21:25:55 | バイク
今年のカレンダー残り3枚となりました
女将はシーズオフになり応援にハッスル(って使わない?)する季節です

島仲間からトラ仲間になったふぁいあーまん夫妻ご来店
年に1度会えるか会えないかなのに話題はほぼ一緒
暑さに苦しめられた佐渡トライアスロン(無事で何よりでした)の事やセブ島に行こうとか
でも これが楽しいんだなぁ
頂いた佐渡のお酒とチョコピーも一緒にパチリ

一緒にセブ島に行こう
一緒に行けたらめっちゃ楽しそう
と思っていたらバニラで格安チケット発見(片道¥7000台)
悩んでいるうちに完売しちゃいました

翌日はで梨マラソン応援
師匠・liangさん(5Km)師匠母上(10km)応援のEさん


スタートまで時間があったので久しぶりの梨会場をぶら~
ボランティアの皆さん ガンガン梨を剥いてます
ランナーじゃないけど梨をご馳走になっちゃいました
初梨


何だか・・・不思議なキャラ?発見
じねんじゃー

あの姿のまま10Km走ってました
中身はきっとすごいお人なんでしょうね


スタート前 お披露目終わり退場寸前の1枚
かおりちゃんとなし坊


10Km参加した仲間達が元気に通過したのを見届け帰宅
シャワーを浴び昼食を済ませ・・・

「おい!」
店の方から声がして

はっ

前の日が遅かったのとバイクと暑さで寝落ちしてました
その後はちゃぁ~んとお仕事しました

10月9日(日)お台場で日本選手権開催されます
藍ちゃんの頑張りを見られるので行きたいなぁ



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