新年のあれこれ

2020年01月15日 | Weblog
1月もすでに半分経過。早い!

年明けから職場が変わったので慣れない仕事もあったりで毎日バタバタ,あっという間に過ぎていく。
それでもまだ忙しくない方で,来月からはテンパるくらいの仕事が押し寄せてくる。

仕事はそんなだけど泳ぐ時間だけは死守!
帰りに途中下車してプールに向かう環境に戻ったのでほっとしています。

この週末は早速大会があるけど明らかに練習不足なので,タイムはどうでも完泳を目指そう。
ということで,100,200Br,200個メを泳ぐけど200Brにのみ焦点を絞って練習。

Up 25 x 8 choice
200 x 1 choice
P 50 x 10 50"~60"

KS 200 x 3 4'10"
1t K/S/25m, 2t K/S/50m, 3t K/S/100m

easy 50
S 50 x 4 2' Hard
easy 50
D 25 x 8 45"
Down 200
Total 2200

距離はそんなに泳いでないけどきつかったなー。
特に200。ストレートで泳いだの久しぶりだから。
こんなんで週末泳げるのか?
200個メもかなり心配になってきた(;_;)


最新の画像もっと見る

コメントを投稿