今年初の長水路大会

2016年02月29日 | 水泳
今日で2月も終わってしまうー!

3月になる前に今月あったもう一つの大会を振り返っておこう。

2月20、21日の二日間、FIAマスターズスイミング選手権大会に出場しました。
この大会の二週間前に新春フェスティバルに出たばかり。しかも両方とも二日間の出場。。。
ここ最近ではかなりハードな大会月間となりました。

前回は二日間千葉に通ってかなり疲れたのと、一日目がラスト、二日目が午前中の競技予定だったので
今回は泊まりで臨みました。

今年初の長水路。長水で泳ぐの、いつ以来だろ?!
やっぱり長いな〜。見て長いんだから泳ぐとなおさら長く感じるんだよね。

レースの結果はリレー二種目で金メダル、個人二種目でも金メダルをいただきました!

個人レース
100m Br 1-22-48
200m Br 2-57-79

100は全然乗れなかったなー。
前半が全然突っ込めなかった。
これは完璧スピード練習不足。もっと楽に速く入れるようにしないと。
短水路大会までに修正しないとね。

200は一応マスターズベスト。新春からの流れで200の練習をしていたのが良かったのかな。
でも短水のタイムと比べると、もっと出ていい気がします。後半の泳ぎ方に課題あり。
ちょっと体調不良だったこともあるので、次回は万全に臨みたいです。
って、次の長水路ってジャパン?!それまでないのかー。

フリーリレーではなぜか1泳を任され、半フリの現状タイムがわかってしまいました。
31-66...本当に遅いんだよね。フリー速くなりたい!ちゃんと練習してどっかでまたチャレンジしよう。

ということで、これからは短水路大会に向けてスピード練習に重点をおきます!

今回、大会会場でミズノのレース用の水着を破格で手に入れました。
今販売している水着の旧モデル。定価3万円以上するのを5千円で買いました。
今のと生地は同じっていうから超お得!

今主流の手袋付きの超着にくい水着だけど、着ちゃうと意外とキツさが気にならない。
今回は100で着用したけどそんなに効果は実感できず。。。
ブレ仲間によると伸びた時にすいーっと抵抗がない感じで泳げるっていうから
次回は200で着てみようと思います。

やっぱり水着でタイム違うのかな?
他社の新作水着も試してみたくなりました。
一着くらい奮発して買うか!!

宿は二段ベッドで合宿みたいだったし、いろいろ楽しめた大会でした。

今年のタオルは赤だったよ。可愛い〜!



沖縄回想録6

2016年02月11日 | Weblog
12月22日(火)

この日の朝食もワンプレーとといいながらフルーツと飲み物は取り放題。
洋食メインのおかずはこんな感じ



魚料理



肉料理
どちらも朝からがっつりでした。ビュッフェみたいに取りに行く手間がないのがいいね。
朝は時間が重なって混むしね。

くにちゃんがこの日滋賀に戻りだったので空港までお見送りしてレンタカーもここで返却。

私たちはゆいレールでホテル最寄りの駅まで移動、荷物を置いて再度出発。
午後は国際通りを一通りぶらぶら。
中国人が多くてあんまり買い物をする気もなく、本当に散歩しただけ。

夕飯は沖縄料理に飽きていたため、洋食の中からチョイス。
近くに沖縄一と言われるピザ屋があったので行ってみました。
予約でいっぱいだけど、1時間半くらいなら大丈夫とのことで無事入店できました。



前菜に生ハムと鴨肉。



ピザはガス釜で焼いてました。
もっちり、薄いところはぱりっと生地が良く出来てたな。評判通り、美味しかった!


12月23日(水)

私たちも帰る日だったので朝食後、散歩がてら全く用のないギャラリアへ。
中国人しか買い物してなかったよ。ブランド店で爆買いか。。。

あっという間に帰って来て、荷物も多いし早めに空港に向かいました。
荷物を預けて身軽になったので、外れのないキリンシティーで



お昼ご飯にビールを。ブラウマイスター最高~!
これが沖縄旅行の締めくくりとなりました。

って、結局どこにでもあるキリンシティーかよ!
まあ美味しいビールを飲みたかったってことで。



無事に沖縄の旅は終わりました。

現実に戻ると帰りのスーツケースが重いこと!
そして荷物の片付けの試練が。。。

沖縄回想録、これにて終了。
いろいろ思い出して楽しかったな。次はどこに行こう?

沖縄回想録5

2016年02月10日 | Weblog
12月21日(月)午後

沖縄本島でのメイン、美ら海水族館へ。



水族館から見たウミガメ館方向の景色



入館したら記念写真を撮ってくれました
小さな写真だったので携帯で取り直して引き延ばしてみた



このウミウシでかかった



ハコフグの正面顔、かわいい!

そしてやっぱりジンベイは


この時点で大迫力



うーん、かっこいい
ずっと見ていても飽きないです

この水槽でエイの餌タイムがちょうどあって、割と大きな魚のぶつ切りを
水槽の表面付近でちらつかせると、それをめがけて何匹もエイが群がるという
面白い光景でした。

ただ餌をやるんじゃなく、わざと野生の競争心を掻き立てるような方法で
やるんだそう。

水族館を出て、ショーはもう終わったイルカプールに行ったら



あ、人間が来た





あそぼー!



しばらく私たちの前を行ったり来たりしてました

そしてもう一つのプールは



なんと水が抜けてました

イルカたちはプールの底で水が溜まるまでおとなしく待っているんですね~。



待っている間にご飯タイム



お兄さんと会話してる感じ

こういう時に体調チェックもしてるのかもね。

なかなか見られない裏舞台を見られて面白かった!



閉館間際まで楽しみました
広いから見て回るのにかなり時間がかかるね



水族館全貌



また来たいね!





ジンベイがお見送り



お花マンタも

たくさん歩いたからおなかすいた~!

この日の夕食はホテル内のレストランで。







カンパーイ!



前菜盛り合わせ



バーニャカウダ



パエリア



デザート盛り合わせ

とってもいい雰囲気でどれも美味しかった!



ホテルの庭もクリスマスイルミネーションが素敵でした。



さくっと食べて部屋飲み。オリオンビール味見大会。
満腹で気持ちよくなって早寝しちゃいましたとさ。

よく移動して盛りだくさんな一日だったー!

翌日は那覇市内に戻ります。

もうチョイ続きます。

今年初大会

2016年02月08日 | 水泳
沖縄回想録を書いてる最中ですが、大会があったので記録します。

新春マスターズスイムミート(千葉会場)に出場しました。

1日目、一年以上泳いでいなかった200Brに挑戦。
昨年区分が上がったのにこの種目だけルネサンスの記録を書き換えていなかったから
ルネ新狙いで出ました。

2-49-77 1位(大会新)

マスターズになってから初めて2分50秒を切って
ルネ新どころか大会新に届きました。
やったね!!

ろくに泳ぎこみもできなかったから後半に不安があったけど、
お隣に友達がいて前半から引っ張ってもらえて突っ込んだので
出たタイムだと思います。
後半めっちゃきつかったけどね~。持ちこたえる持久力はあった模様。

ちゃんと練習してコンスタントに50秒切れるようになろう。
200ってなかなか泳げる会場がないんだけど積極的にエントリーしたいです。


2日目、100Br
千葉の会場に2日間通うのはきついし出るつもりなかったんだけど
チームのメンバーが出るって言うので、ついでのエントリー。

1-19-77 1位
前半38-29

前半から行けなかったなー。もっと楽に速く入れるように練習しないとね。
今回は200に合わせた練習をしていたのでスピード練習をほとんどしてなかったし
こんなもんかな。(←言い訳)
こちらも18秒台でいつも泳げるようになりたいです。
ちなみに大会新は限りなく日本新に近いのでここで大会新を出せるようなら
日本新も見えてくる!

今回のタイム、どっちも.77。1/100まで揃うことはめったにない上に7のぞろ目。
なんだかちょっとうれしかったです。

携帯のメモに2013年の記録が残っていて、当時の100Brのタイムは1-22-51。
この時に比べたらすごい進歩だと思うけど、周りと比べたらまだまだ。

やっぱ、日本新出したいよ!

目指すのは勝手だし、目標にさせてもらいます。
来年になると絶対に敵わない人が上がってくるからできれば今年度中になんとか!!

がんばるべし。

沖縄回想録4

2016年02月03日 | 旅スポット
12月21日

朝ごはんは、ホテル予約の時に「ワンプレートブレックファースト付き」とあったのでどんなのかと思ってたら

ものすごく豪華!こっちの方がお値段がだいぶ安いけどビュッフェじゃなくて十分だよ!
味も美味しいし、フルーツと飲み物は取り放題だしいい選択をしました。

この日はイベント盛りだくさん!
朝一でオリオンビール工場見学へ。



これがあったらやらないとね!




昔の商店を再現しているコーナー


歴代オリオンビールカン


発酵タンク




おー!沢山できてるぞ!これでもフル稼働じゃないそうです。

沖縄県ではオリオンビール単独の工場で生産しているのですが、本州ではオリオンビールのレシピでアサヒビールに製造委託をして
販売ルートもアサヒビールのを使わせてもらっているそうです。知らなかった!
同じオリオンビールでも本州のそれぞれのアサヒビール工場で作っているので、製造場所によって同じオリオンビールでも
味が違うそうです。お水が違うからね。オリオンビール飲み比べをしたくなりました。

工場見学が終わったらお楽しみの作りたてビール試飲!

T君は運転手につき、ノンアルで。


午前中から二杯も飲んじゃった
出来立てビール、やっぱり美味しいよ!

ビールでいい気分になって、ここからはドライブ。
島へ渡る橋が名所の古字利島へ。


ちょっと天気が残念だったなー。青空がよかった。


年賀状の写真を撮ってもらいました。


逆光もなかなかいい感じ

ここは景色を見に立ち寄っただけで、次の目的地は今帰仁城。




スマホ置き台もちゃんとあって全員で記念撮影できるようになってた




ここに来ていい天気だったー











上に登って奥まで歩くと結構な距離で、いいハイキングになりました。

ここまできたら、本場の本部そばを食べなければ!
向かったのはここ

お昼の時間からずれてるのにすごい行列。
と思ったら、一日中行列は耐えることがないんだとか。


こんな沖縄そばは食べたことなかった。そばも汁も最高!ジューシーも炊き具合が絶妙で完璧!
行列ができるわけだよ。これはいいもの食べたわー。行列に並んだ甲斐があった!

この日のイベントはまだまだ続きます。
今思い出しても本当に盛りだくさんだな!

次は美ら海水族館へ向かいます。