早く潜りたい！

高校の時の友達が、地元に帰省しました。
帰ってくると必ず会う約束をするのですが、せっかくこっちに来たんだからと彼女の娘の要望で、江ノ島水族館に遊びに行ってきました。

春休みだから混んでたー。でも久しぶりに湘南の海を見て、水族館ではたくさんの魚を見て、親子共々楽しんでいたので良かった

私は水族館も良いんだけど、大水槽を眺めていたら早く潜りたくなりました。魚に会うならやっぱり海の中がいいよぅ！
ゴールデンウィークが待ち遠しいです。今年もマブールに行くよ

ウクレレと寄り道

ウクレレレッスン。
「夜空ノムコウ」を弾き語り。とりあえず１番だけ。やっと形になるくらい弾けるようになったかなー。
相変わらずストロークが下手くそだけどね。
１回弾いては先生とおしゃべり。お米の話とか、戦闘機で亡命の話とか。相変わらず先生は雑学王で、こだわりマン。
普通の人ならおそらく知らない変なことまで知ってるから、聞いてて面白い！ついつい聞き入っちゃって長くなっちゃうんだよね。でもコードの話とか、楽譜に書いてある記号の説明とかもちゃんとしてくれるんだよ。
弾くだけじゃなくて、座学もある。勉強になるよ。

後半は新曲・・と言ってももう一人の子は前にやったことある曲。私の練習のためにもう一度やってくれるって。
「亜麻色の髪の乙女」（←タイトル合ってるっけ？島谷ひとみがカバーしたよね。）

ストロークと後ろのコードが８分前倒しになる弾き方の練習。
これがまた難しいのよ。コードの切り替えがなかなかできない。これは体で覚えるしかないんだよね。
1000本ノック頑張ります！

レッスンが終わって渋谷からの帰り道、いつも乗って帰る湘南新宿ラインが遅れていた。
大崎から横浜まで止まらないからめちゃくちゃ早いし、泳ぐつもりだったから横浜で降りようと思っていた。
でも結構遅れてるみたいだったから、山手線で品川に出て東海道線に乗り換える予定だったんだけど。
品川で目に付いてしまいました。「エキュート」！
いつも通っているのになかなか途中下車してまで寄らないから行ったことなかったけど、せっかくの機会なので行ってみたよ。

いい店入ってるねー初めて見るお店ばかりだったけど、どこも美味しそう！うー誘惑がいっぱい・・。
どの店もお客さんがたくさんいて、列ぶのが面倒だったので、今回は結局PAULでパンだけ買って帰っただけだけど、次回行ったら買いたい物をチェックしてきた！
目的ができたなら、途中下車しても達成しようとする性格だから、間もなくまた行くことになるでしょう。

今回は偶然そうなったんだけど、たまには寄り道も新しい発見があっていいなーと思った。
プールには行けなかったけどね～。ま、いっか！

たまには

タイトルとは関係ないんですけど、今日は父の誕生日です。
還暦過ぎたのにまだ退職せずに宇都宮に単身赴任中。元気な証拠です。仕事できるうちはやってた方が生活に張りがあっていいと思っています。
ちなみに２日前は母の誕生日でした。二人ともおめでとう。プレゼント、何にしようかな。美味しいお菓子を探さなくちゃ。

さて、本題。
私は小さい頃から競泳生活を送ってきたので、水着はもちろん競泳水着しか着たことがないのです。
でも、今年は座間味でオープンウォーターデビューするので、せっかくだから競泳水着以外の水着、しかもセパレートで！
ってことで盛り上がっています。

正確に言うと、昨シーズンに海の公園での駅伝大会で海デビューはしていて、その時はもちろん競泳水着で泳いだんだけど、やっぱり海に競泳水着っていただけないっていうか、つまらないっていうか・・。
太陽の下で、しかも座間味なんて海が超きれいだから、バリバリ目立つリゾート水着で泳ぎたいじゃん
しかもセパレートで、へなちょこに見せておいて実はバリバリ泳げるってかっこよくない？

セパレートの派手で可愛い水着を探すんだけど、やっぱりスイマーなのでこだわりがあるの。
ちゃんとしたスポーツメーカーの（できれば水泳用品メーカーの）可愛いセパレートを買いたい！！
ちょこちょこ探して見てるんだけど、なかなかないんだな、これが。

と思っていたら、先日横浜国際プールで練習があった時、そこのショップで売っていた水着に目を通していたらありました～。
しかもメーカーはスイマー御用達のブランド。やっぱりあるんだ！
ってことは他のメーカーでも絶対に作っているはずだよね。探す気になってきた～

今シーズンの新作がそろそろ出始めるから、本格的に探そうと思います。まずは上野のJに行ってみようかと。
水着探しは楽しいです。しかも海で着られる可愛い水着。わくわくしちゃう
たまには競泳水着以外の水着も着てみたいという願いが叶いそうです。

先週金曜日（3/23）の

ゴスペルレッスン。

今月初めにあったレッスンは体調不良で休んでしまったので、久しぶりに歌ったよ。
やっぱり声出すのって気持ちがいい！仕事の疲れも一発で吹き飛びます。いい感じで気分転換できてるんだなー。

レッスンはIn The Sanctuaryの仕上げ。
はじめは原曲と一緒に歌って、あとはオケに合わせてひたすら歌う。
なんだか分からないけど、前回まで全然音が取れなかったのに、今回のレッスンで取れるようになった。
後半の転調繰り返し部分も難なく歌えたし。何でだろう？
とりあえず、出だしさえしっかり音が取れれば一人でもどうにか他のパートにつられないで歌えるようになってきた。
これ、ゴスナイで歌うんだよね？！楽しみだなぁ

レッスンの最後に、次にやる曲を聴きました。
「Shake The Foundation」
ゴスナイで必ずどこかのクラスが歌うから、ゴスペルやってたら絶対に聴いたことがある曲だと思う。
プロが歌うとカッコイイ曲なんだけど、よーく聴くとメロディーが単調なの。
だから、先生曰く「修行の為の曲」なんだそうです。
これだけ単調な曲をどこまで上手く歌って聴かせられるようになるか！それが課題だって。

確かに、下手だと聴いていられないかもしれない。しかも下手くそさがすぐにバレるし。
あー、大丈夫かなぁ。
この曲は下手さが分からないように大勢で歌いたいなー。少ないと貧弱でつまらんよ。
この前も見学の人が来てくれたから、入ってくれるといいなー。

ソプラノのMYちゃんが結婚のためにこの前のレッスンで最後でした。お疲れ様でした。
辞めちゃっても、イベントには応援に来てね！

3/26（月）練習

久しぶりにメニュー書きます。
ずっと教室さぼってたからメニューのある練習してなかったからね。

昨日も日曜日に出席した練習会でボロボロになってた（練習さぼってて久しぶりに泳いだ結果）から、直前まで行くか行かないか散々迷ってたんだけど、「肉食ったら泳げ！」というお達しが来たので、頑張ってプールに行きましたよ！

今週Fコーチは子供の大会について行ってしまっているので、代理でカエルコーチ。
カエルコーチ練習かと思いきや、しっかりメニューを置いてってるよー。くー、さすが抜け目ないな。

up 100

K 50X8 1'30" IMO/#2
K 25X8 45" IMO/#2 No board

D 50X10 1'30"
#1,2 Fly 右-左/25
#3-5 Ba 両手-ヘッドアップ/25
#6-8 Br バタ足-グー/25
#9,10 Fr 脇タッチ-ヘッドアップ/25

S 100X6 1'45" IM
S 50X6 55" IM

Down
Total 2100

どへ～。超疲れた！！そっか、今月最後の月曜日だったんだね。すっかり油断してた。IM練習ってのを忘れてたよ。
ドリルが思った以上にきつくて、終わった時点で腕がパンパンだったからメインは気力で泳いだ感じ。
始まる前から疲れていたから死んじゃうかと思ったけど、どうにかなったな。
泳いでるうちに疲れが取れて体が徐々に動くようになったみたい。
練習終わった後は、疲れてはいたけどだるさは取れていて、心地よい疲れでした。痛めつけた方が体が喜ぶのかしら？
・・・ドMだ。

今度の大会はIMに出るから、きつかったけど大会前に練習ができて良かった。
４種目を続けて泳ぐ感覚を思い出さないと、最後まで波に乗れずに終わってしまうから、種目と種目のつなぎをスムーズにいくように練習しておかなくちゃ。
それにしてもOちゃん速～い！いくらブレストが不得意だっていっても「不得意のレベル」がちがうんだ。だってS1がブレストの私と変わらないんだもん。
元々ブレスト以外の種目は全部速いから、当然コンメだって速い！昨日も最初の25から水を空けられました。
その泳ぎのうまさを伝授して～！！今度マジでバック教えてもらおうっと。やっぱりキックですか？
足の強化は必須のようですね・・・。その前に体が重いのをどうにかしないと短距離は泳げない！あと２週間でできるだけ頑張ってみます。いよいよブートキャンプかな。

やるぞやるぞ！

今日は朝から大嵐。
ホントは家族でゴルフに行く予定だったけど、この風雨じゃねぇ。潔く延期！
で、ゴルフだからと一度断ったK.Y店の練習会に飛び入り参加してきました。
Frのボディーポジションのチェック、ドリル練習、ターン練習、飛び込み練習と盛りだくさんで楽しかったです。
久しぶりにじっくり飛び込みやったなー。かなり感覚が鈍ってたよ。やっぱり時々はスタートダッシュの練習をしなくちゃダメだね。浮き上がりがへたっぴーになってたよ。大会までに調整しなくちゃ。

家に帰ってきてテレビを付けたら、なんと！世界水泳の競泳が始まっているじゃないか～
もうこうなったらテレビに釘付け！！
初日から400m自由形で柴田亜衣選手が見事ベストを一秒以上更新！日本新記録で銅メダル取るし、100m平泳ぎでは準決勝からアメリカのハンセンと日本の北島康介選手の対決があったし。
北島選手、調子良さそうですね！泳ぎがやっと戻ってきたようです。明日の決勝ではやってくれる気がする！
あー、もう明日からはまっすぐ家に帰ってテレビを見たいのは山々なんだけど、それ以上に今日の練習会と世界選手権で刺激されて「自分も頑張らなきゃ！！」という思いが強くなりました。

ぬお～！なーんかいい感じにやる気になって来たぞぉ。明日から本気でやるぞやるぞ

それにしても今日のテレビは世界水泳はやってるし、同じ時間に世界フィギアスケートのエキシビやってるし、どっちも見たいのに困っちゃう～って状態でした。さらにBSで懐かしのロック音楽の番組をやっていたらしく、父がチャンネル変えようとするしさー。親子でリモコン争奪戦が繰り広げられ、慌ただしく番組が変わる非常事態になっていました。
滅多にテレビを独占しない私が見ようとすると、こういう事になるんだね。初めて知った。

ぼちぼち始めないとなぁ

３月頭にあった神奈川マスターズが終わったら、プッツリ糸が切れたように泳ぐ気力がなくなってしまった。

年が明けてから毎月大会があったから練習をずっとし続けてたし、大会の後も休まず練習していたツケがたまったようで、それが一気にどばっと出た感じ。体調も崩したしさ。

先週一週間は全く水に浸からず、とにかく疲労回復と気分転換に努めた。
そのおかげで体は元気になったけど、気分がいまいち乗らない～。こういうときに泳いでもあまり身にならないのは分かっているから、とにかく無理しないで泳ぎたくなるまでプールに行く事を止めていた。
その間に、友達と遊んだり、美味しい物を食べたり。精神面の充実を図ってみた。体重＆食欲との戦いだったけどね。

友達と話をしているうちに、泳ぎたい気持ちが戻ってきたので昨日プールに行ってちょろっと泳いでみました。
やっぱり楽しいし、気持ちよかったな。また頑張って練習する気になったよ
4/8にはまた大会があるし、もたもたしてられないもんね。

不思議なもんで、久しぶりに泳いでみると自分の泳ぎの悪いところがよく分かるんだよね。
だから、ここをこうしなくちゃとか、この練習をしなくちゃとか、ついついがしがしやっちゃいそうになるんですが。
久しぶりだったから泳ぎたい気持ちを抑えて、昨日は終わりにしました。
やっぱりリフレッシュって大事なんだなー。泳ぎ続けるとモチベーションが保てないんだね。

昨日の練習で火がついたところで、いざ始動

幸せを分けてもらってきました。

日曜日、職場の同僚の結婚式に出席しました。

結婚式は女の子が最高に綺麗になれる日でもありますね。
いつもはちゃきちゃき、バリバリと仕事をこなしている彼女も、ウェディングドレスを着ておしとやか。
普段とのギャップがすごいなー。とっても綺麗で幸せな笑顔

お色直しの後、音楽はF1のあの曲で、新郎はF1チームのキャップをかぶり、新婦は応援旗を持って入場して来たときには面白すぎて大爆笑しちゃったけど（新郎がF1好きなんです）、それが二人らしかったなぁ。
さらに、新婦がバイオリンを弾き、妹がクラリネット、母がピアノ、伯父さんが歌という家族演奏まで披露してくれて、見所あり、笑いどころありのとっても華やかでいいお式でした。

食事も完璧な洋食のコースで、すべての料理がアツアツで運ばれてきたのでとても美味しかった！
披露宴であそこまでバッチリなコース料理を食べたのは久しぶり。しかも量が多いの何のって。私が食べきれなかったくらい。
食事が美味しかった結婚式は印象に残るからねー。（やっぱり楽しみにしてるじゃんね）
演出も食事も大満足な結婚式でした。

そして何よりも花嫁の笑顔は見ているだけで幸せになりますね。私も自然に笑顔になっちゃいました。たくさん笑った！
幸せオーラをお裾分けしていただいた気分
私もこれからたくさん幸せがあるといいな～

お菓子の山

本日はホワイトデー。

職場ではバレンタインでチョコが飛び交ったのと同じように、今日はお菓子が飛び交いました。
本当にいろいろなお菓子を頂きました。ありがとうございます。いつも大した物あげないのに、お返しは立派・・・。
ホント、申し訳ないです。でも遠慮なく頂きます！！
その結果、写真でおわかりのように、机の上にお菓子の山が！

手前に写っている箱は、「銀座ぶどうの木」のストロベリートリュフ。女医さんから頂きました。サンクス！
そしてその隣の白い袋は、部で一番年配のおばさまから。湯布院のお菓子屋さんの豆チョコなんだって！
珍しいのを探してきてくれるんだよねー。すごい！
そして奧に写っている焼き菓子の集団は、部長から頂いた物。
部長はここ数年、大きな箱にどっさり入ったお菓子の詰め合わせをくれます。

「ギャル'Sで分けてください」と！（←注：部長は女性です）

で、待ってましたとばかりに、助手一同でおやつの時間に始まる「じゃんけん大会」。
１個取ってはじゃんけんして・・・。ぎゃーぎゃー大騒ぎ。どれも美味しそうなんだもん。迷っちゃうよ。

今年部長から頂いたお菓子は、北海道・釧路のパティスリー「ぷちどーる」焼き菓子詰め合わせ。
毎日すごく忙しくて、デパートでお菓子屋とかチェックしている暇なんかないと思うのに、毎年めちゃくちゃ美味しいお菓子を買ってきてくれる。一体どうやって見つけるんだろう・・・。謎。

そしてさすが同性、好みも分かった上に見た目も可愛いお菓子を選んできてくれるんだよねー。センスいいんだ
なにげに毎年、一番楽しみにしているお返しだったりします。

これで、しばらくはおやつには困らないし、お茶の時間が楽しみになるな。うしし
でも気をつけないと、太るなぁ。一気食いは禁物だね。毎日ちびちび頂くことにします。

お気に入りの音楽

最近はめっきり流行の音楽から遠ざかり、新人アーティストなどを見ると「誰これ？」状態。
でも、CMやラジオを何気なく聞いていると、時々「これ良い曲！！誰が歌ってるんだろう？」って思うときがある。

ここのところまとまった時間がなくて、新譜CDやお勧めのCD、懐かしのアーティストなどたくさん仕入れてはあったんだけど、整理する暇がなかったの。
先日、体調が悪くて１日中家にいたときにiPodのアップデートをして、それらの音楽を全部聴けるようにした。
通勤時間が長いから、片道でアルバム１枚を聞ける。たまにルーチンの仕事中にも聞いたりして、久しぶりにいろんなアーティストの歌をまとめて聞いている。
その中から、気に入ったアーティストを見つけた

「アンジェラ・アキ」

ブラボー！！

聞いたのは「Home」というタイトルのアルバム。
いやー、久々に心にガツンと来る歌声だったなー。力があるって言うか。
薄っぺらくないんだよね。ちゃんと感情があって厚みもあって。
最近の曲はなんとなく心に残らないというか、すぐにどんな曲だったか忘れちゃうくらい軽い歌が多い気がするし、何回か聞くと飽きちゃうんだけど、この人のは心に残るよ～。
まだ２回くらいしか聞いてないけど、口ずさめるくらいすぐに頭に入ってきた。
まぁ、万人が気に入るとは限らないし、好き好きは絶対にあると思うけど、私とは波長が合ったと言うこと。

最近CMで使われている曲もいいよねー。あれは新曲？ちゃんと聞きたい！
アンジェラブームは私の中でしばらく続きそうです。

休養と勉強

金曜日に体調が悪くなったので、土曜日は一日のんびり過ごす。
予定を全く入れなかった日はいつぶりだろう？そのくらい久しぶりに家にいました。
溜まっていた新譜のCD（すでに新譜ではなくなっていますが・・・）や、前からのお気に入りのCDをパソコンに取り込んでiPodをアップデートしました。ずっとやりたかったんだよねー！すっきりした。
これでまた好きな曲をたくさん聴けるから、明日からの通勤が楽しくなるよ。

今日は鎌倉市のタイムトライアルで地元のプールへ。
競技にも出るけど、メインは競技役員。去年、役員の資格を取ったばかりなのでまだ公式大会にはデビューしてないヒヨコなので、公認ではないこの大会は良い勉強になる。熟練の役員さんがいつもの大会よりも忙しくないので、仕事内容や所定の役割を実践で教えてくれるんです。公認大会ではこうはいかないからなー。忙しいもん。
役員がミスすると競技進行の妨げになるし、選手の結果にも影響してくるので、その責任は重い。慣れていない未熟者の役員はなかなか使ってもらえないから、こういうところで実践を体験できるのは良い経験なんだ。

今日も、見所、立ち位置、態度などいろいろ指導されて、とても勉強になりました。

あと、こういう地元の大会に出ると、同じ地域の役員さんやスイミングの関係者、選手達に顔を覚えてもらえるのもいいんですよね。いろんな人と関わって、いろいろ教えてもらえることによって、自分がこれから役に立てることを見つけていけるので。
有意義な一日でした。
競技は100m IM、25m Fly、200m フリーリレーに出ました。結果はお粗末なので言わない！
競技役員でずっと立ちっぱなしだったし、直前まで仕事してたし、体操もろくにやらないで泳いだもんだから、飛び込んで足が攣ったんだってば！・・・ちょっと言い訳させてもらいました。今日はタイムはいいのよ。

記録会は早く終わって、仲間との打ち上げも夕方に終わったので、おとなしく家に帰ってきました。
だいたい治ったとは言え、まだ本調子じゃないし明日からまた忙しいので無理は禁物ですね。
来週もゆっくり過ごそうっと。

本当なら

今日はゴスペルレッスンの日。
その後、スイミングの仲間で先輩がやっている串揚げの店に行って食べまくる予定だったのに。
明日は日帰りでスキーに行く予定だったのに。

体調不良によりすべての予定をキャンセル

朝から本調子じゃなかったんだけど、昼ごはんを食べた後に急に調子が悪くなってきた。最初消化不良で気持悪くなった。その後1時間位したら、頭が熱くなってきて、完全に発熱の症状。だからって計らないけど！！
大体わかる。私が熱があることに気が付くってことは３８度オーバーってこと！！
気持ち悪さはたぶん熱のせい。
仕事が終わって家に帰ってくるので精一杯でしたが・・・。

夜になったら、良くなっちゃいました。
私の勝手な分析では、昼に外に出たときに病原菌が体に入ったから、熱をカーッと上げて菌を殺したんじゃないかな。すばらしい私の免疫機構！
まあ、食欲がいつもよりないからまだ調子良いわけじゃないんだけどさ。

体が疲れてて、ボイコットしたんでしょうね。休めってことだよ。
それに従って、しっかり休養して日曜日に備えようじゃないか。
そう、日曜日は鎌倉市の記録会です。私は競技役員をやることになってます。
もちろんレースにも出るけどね。だから倒れているわけにはいかないのよ～

豚しゃぶ、まいう～！

昨日の夜は、スイミング仲間とお気に入りの黒豚しゃぶしゃぶの店「いちにいさん」で夕飯を食べました。
みんな横浜や川崎で働いているのに、新橋まで食べに来てくれた。
自信を持って「食べにおいで」って呼べるくらい、ここのしゃぶしゃぶは美味しいから

じゅんこママ、Yちゃん、Oちゃん、Kゴン、私の５人、めちゃ食べるメンバー勢揃い。
豚の角煮、ネギチャーシュー、豚の辛みそ炒め、薩摩揚げの盛り合わせをつまみでまず頼んだ。
その後、メインの黒豚しゃぶしゃぶ、５人前！
ここのしゃぶしゃぶは野菜と締めの麺も付いてくるので、とてもバランスが良い。
５人で鍋二つ、ママ、Yちゃん、Kゴンのチームと、Oちゃん、私のチーム。
猛然と食べまくる。Kゴンは肉ばっかり食べていて、ママに「野菜も食べなさい！」って言われて渋々食べてた。
そんな隣の鍋をよそに、淡々と食べる一人っ子チーム。完全にセルフ。自分の分は自分で。一人っ子体質丸出し！
終いには減らない野菜を奪って食べ出す私たち・・・。もちろん肉を食べるスピードも負けてなかったと思う。
結局肉は足りずに、２人前追加！！一人っ子チームがすごい食べてたので大食いのKゴンが目立たなかったような・・・。

最後の締めにはいつもお蕎麦を頼むんだけど、昨日は品切れだった
まぁこれも良い機会だと思って、初めてラーメンとうどんを頼んでみた。
ラーメン、旨い！！これはいけるわ～。普通の麺とちょっと違って縮れ細麺で変わった色をしていたから、もしかしたら強力粉じゃないかもね。
お腹がいっぱいでもつるっと食べられました。良い発見した～。

満腹になったお腹を落ち着かせる為に、隣のビルの最上階に行ってデザートタイム。
（落ち着かせるためにデザートタイムってどういう事だ？！）
東京の夜景を眺めながら、お茶＆カクテルと共に美味しいデザートを堪能しました。

美味しい物を食べられて幸せな夜だったな～。
最近、食に興味がなく（ダイエットとかしててあんまり食べないし）、義務で食べている若い子が多い中、食事を楽しめる仲間がいるって、いいなぁって心から思いました。美味しいご飯は心が豊かになりますね

3/5（月）練習

体を絞る宣言をしたので、試合の次の日だけど頑張って練習に参加しました。
Fコーチ練習だから、かなり勇気を振り絞ったよ。だって月初めだからFlyなんだもん！
土日とも休めなかったからすでに疲れがたまっていて、さらに月曜日からハードに泳いで果たして今週もつんだろうか？

up 100
K 25X10 50" #1-3 気をつけキック　#4-6 ヘッドアップキック　#7-10 ビート板キック
D&S 50X12 1'10" #1 K-S/25 #2 片手R-S/25 #3 片手L-S/25
PS 75X8 1'30" Ba-Br-Fr/25

K 25X4 45" Fr
S 100X6 1'40" Fr
Down
Total 2250

どうして今日に限って予想よりきついの！！鬼だ～
かなり覚悟していったけど、途中でへこたれそうになったよ。バッタにパドルにメインスイムは100だし。
ちょっと泳ぐと大会の疲れも取れるかなーなんて思っていたけど、とんでもなかった。
この一週間持つか本気で心配になってきたよぅ。

月曜日は夕方から天気が荒れ模様になったので、練習に参加した人も少なかったし、スポーツクラブが全体的に空いていた。
やっぱり天気って人の行動を左右するんだね。お店やってる人に聞くと覿面だって言ってたもんなー。

でも私は雨が降ろうと風が吹こうと、練習さぼらないよ！
だって、二週間後にある友達の結婚式で着る服、痩せないと入らないんだもーん

大会結果 その２

前回の日記は、土曜日の大会結果。
今回は日曜日の大会結果でーす。

＜神奈川マスターズ短水路大会＞
私にとっては、報告するほど気合いを入れた大会じゃなかったんですが。
現役から通じて初めて25mという種目に出たので、初の公式記録になりました。

結果
25m 平泳ぎ　17-83 ２位

私が25で入賞するのは奇跡
私を知る人は「何で25なんかに出るの？！」って思うでしょう。
実際に会場で会う人にも言われたし、招集所でも「こんなところで何やってんの？」って言われたもん。
ま、たまにはいいでしょ～。

内容は、向こう正面にはスタート台が付いてなくて、どうやって飛び込むかを考えてるうちにスタート合図がなってしまったから、めちゃ出遅れた。25種目でスタート遅れは致命的ですな。集中できなかった事を反省！

この大会のメインは混合フリーリレーだったんです。私は応援だけど。
うちのチームが日本記録を狙っていたのですが、あと0.4で惜しくも切れませんでした。一人0.1縮めれば！！
しょうがないよ、向こう正面にスタート台なかったんだもん。
記録更新は次回の大会に持ち越し！一ヶ月後にまた頑張ってもらいましょう。普通に泳げば切れるよ。

次回の大会は4/8の日本マスターズ短水路大会です。
さ、それまでにもうちょっと体を絞ろうっと