身近な生薬 ブラック＆ホワイト 2011-11-20 23:29:45 | Weblog １１月の薬膳アドバイザーコースは、身近な生薬についてレクチャー ブラック＆ホワイト＝秋＆冬の養生によい色動物性の生薬は写真でみていただきました。 季節を健やかに過ごすには、毎日の食事が大切なので、買いやすく気軽に使える生薬を取り入れるのがよいですね 薬膳料理は、潤腸作用があるメニューでした昨日の教室は、アドバイザー＆師範科を２回おこなったので、少々疲れがでました夜中には、地震縦揺れなせいか、 . . . 本文を読む
