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ボノラート ５杯 × ４日間 ×２回 ・ １～３杯 × ２５日間
身長 １５６．５ｃｍ
体重 ６０．１ｋｇ → ５６．９ｋｇ ▲３．２ｋｇ
ウエスト ８２ｃｍ → ７７ｃｍ ▲ ５ｃｍ
（くびれができました♪）
下腹 ９２ｃｍ → ９１ｃｍ ▲ １ｃｍ
≪ コメント≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
～４日間便通なしでもやせた！落ちる体重～
今までグラノザイムは使っていましたが、いただく
タイミングを知らず、適当な時間にいただいて
いました。
グラノザイムの消化酵素とボノラートの成分を、
最も有効に働かせる（吸収させる）ためには、
ボノラート直後に摂るのがいいと初めて知りました。
（１０年目にして！！）
今まで、何ともったいない使い方をしてきたかと
悔やまれますが、過去は忘れ、教えていただいた
通り実行しました。
すると、改めて分かったことがあり、やはり１番
やせるのはボノラート５杯×４日間だということです。
今まで我慢できず、食事と併用していましたから、
いつまでたっても思うような結果がでなかったのです。
今回は驚くべきことに、普段から便秘の私ですが、
４日間１度も便が出ないのに、体重は落ち、
サイズダウン！！
主人も子どもも「やせた！！」と言ってくれたのです。
今までは多少やせてもスリムなころの私を知っている
主人は全然変わらないの一言。
（すぐに戻ってしまうので）
久しぶりに、むくみと脂肪の取れたスッキリした
顔・体になれました。
体重以上に見た目がかわりました。
また今回５杯×４日間でブラックコーヒー以外何も
召し上がらないという方の体験談を読み、非常に
潔いこんなに素晴らしい方もいらしゃるということに
刺激を受けました。
体験談って大事なんだなぁと思い、私も記しておこうと
思いました。
ＰＳ 血圧は安心できるまでに戻りました！
≪ 主な食事内容≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
納豆、キャベツ、きのこ類、白菜など葉もの、大根、
少しの炭水化物
≪ 好きな味付け≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ききなこ、ココア
きなこが１番よかったです。
ココアは脂質が気になるので、きなこにあきたときのみでした。
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