久々のランでとばしてしまいました(笑)

　とても忙しい週末。職場に出かけて仕事開始・・・　でも、数が合わずに、原因究明と再計算・・・
　「時間がないのに～っ！」　ゴ━━━━(# ゜Д゜)━━━━ルァ!!

　結果的にはこれだけで今日の仕事はオシマイ。
　いえ、「仕事」なんだけど、ボランティア勤務でありまして、これしないと次が進まないんですね。

　
　休みなんだから、自分のことやりたいのに・・・ということで、昼食・買い物など済ませて、そのすき間時間で「仕事」をして、そして師匠のもとへ。




　
　ちょっぴり上手になっている自分に心の中で拍手👏



　そして再び職場へ。「仕事」を済ませて、引き続きランへ。

　４２日ぶりにサポーターがはずれ、再始動１０日目にしてロードへ。
　走れる自分がうれしくて、ついついかっとばしてしまいました。
　

　はじめの５㎞辺りまでの各ポイントは過去最高ペース。
　でも、たるんで重くなった体を引っ張る心肺機能がまず悲鳴を上げ始め、続いて脚も・・・。
　後半のペースはぐんと落ちてしまいました。
　が、それでもゴールタイムは過去３番目。
　上出来です。

　３週間後は沖えらぶジョギング大会。
　どこまで体づくりができるか分かりませんが、積み上げていく楽しみを大事にしていきたいと思います。


　
　走り終わって・・・

山梨よいとこ、後ろからたどる味わい。 ⑨ ～おしまい～

　甲府盆地は３６０度見回しても山、山、山です。
　「山のない山梨県」だなんて、おやじギャグはさておき、その山々の美しさ。
　今回は冬の雪山でしたが、春の新緑の萌える緑の山の景色、秋の紅葉の景色もきっといいでしょうね。

　

　

　それにしても市街地の中に果樹園が、いえ、果樹園の中に市街地があるような町ですね。