ぶうちん村、風わたる。

風の吹くまま、気の向くままなんて、なかなかできませんが、楽しみを見つけながら過ごしたいものです。

島内一周ラン・・・いえ、半周でした。

2015年04月30日 19時55分54秒 | Weblog
 「5連休大陸」の離れ小島になっている4/29に「あの企画」を実施しました。
 その企画とは、島内一周のランです。
 県道で島内一周すると、フルマラソンより少し長いくらいになります。
 
 とは言っても、右足首の違和感があったので、完全実施にはなりませんでした。
 30分走って10分歩くの繰り返しです。
 距離も島内一周ではなく、和泊町一周26㎞になりました。


 
 ↑↑↑ 国頭から西原方面へ向かう頃までは大きなアップダウンもなく、リズムよく走れたのですが・・・

 
 ↑↑↑ 伊延から畦布、根折へは、ひたすら登り、登り、登り。
 特に、ソテツジャングル前の坂は、体がバックしていきそうな感じ・・・・・


 足自体はなんとか耐えたし、今日は違和感・痛みはなく、ただの疲労だけでした。
 次回は、島内一周を走り切りたいと思います。


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