吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

昨日のバッスンダンスクラス!

2014-06-14 | つぶやき
こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。


昨日の夜クラスは、ブレインヨガのダンス
バッスンダンスクラスを行いました!

脳体操を取り入れた、脳回路ダンス

会員さんとともに楽しく思いっきり踊りました~!

思いっきり踊って、その後は振り付け関係なくメチャクチャに踊って

色々なしがらみから解放されて
無 の状態になれた!

踊れなくても発散できて楽しかった!

との会員さんの分かち合いもありました

とにかく汗もたくさんかき、体だけでなく心もリフレッシュすることができました


吉祥寺スタジオでは通常の一般クラスのほかに・・・

丹功基本形や運気歩型功といった気功のクラス、バッスンダンスクラス、などなど
色々なクラスも行っています。

詳細はぜひお問い合わせ下さいね


ブログを見た!とおっしゃって頂くと 体験レッスン 3000円→1000円☆
お電話・HPよりご予約下さい


ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオ
☎0422-49-2781
http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

吉祥寺駅下車徒歩2分  1階にLIFE(スーパー)さんがあるビルの9階です。
  


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7月は・・・4(月)、14(木)、24(日)♪

皆様にぜひILCHIブレインヨガを体験して
体感して頂きたい!

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通常は3000円のところ無料となります。
マットはこちらで用意がございますので、お着替えだけお持ち下さい♪

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へそヒーリングステップ1:へそ呼吸