吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

井の頭公園

2014-06-22 | つぶやき
こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。

昨日は早朝に井の頭公園へ行きました!

朝陽もまぶしく、空気も澄んでいて
良い1日のスタートでした

吉祥寺スタジオから井の頭公園まではすぐ!
こんな近くに緑があるっていいですね。

緑の中での深呼吸は、ホントに気持ちいいです。カラダが喜びます

スタジオでトレーニングをしてから、公園でおさんぽもオススメです。

ブログを見た!とおっしゃって頂くと 体験レッスン 3000円→1000円☆
お電話・HPよりご予約下さい


ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオ
☎0422-49-2781
http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

吉祥寺駅下車徒歩2分  1階にLIFE(スーパー)さんがあるビルの9階です。
  


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☆4日はヨガの日 体験無料☆

★4日はヨガの日★


7月は・・・4(月)、14(木)、24(日)♪

皆様にぜひILCHIブレインヨガを体験して
体感して頂きたい!

ヨガの日は
体験無料
☆準備トレーニング15分+本トレーニング70分

通常は3000円のところ無料となります。
マットはこちらで用意がございますので、お着替えだけお持ち下さい♪

要予約

【お申し込み・お問い合わせ】
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
TEL 0422-49-2781

スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

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へそヒーリングステップ1:へそ呼吸