イルチブレインヨガ新宿スタジオ ブログ

体・心・脳の健康と統合、本当の自分に戻るブレインヨガです⭐︎

2020/04/25

2020-04-25 | その他



「カクレミノ(ファンチル黄漆)」の木です。春のかわいい新芽がスクスクと成長しています


葉をお茶にしたり、お料理に入れたりできるんですよ^_^

かくれみのは、エネルギーを浄化する、免疫力を高め、自然治癒力を向上させる、血流を改善し体温を上げる、アンチエイジング、等等の効果があると言われています。

おすすめです!


春の気運が天に向かって伸びるように、ご自分の心もワクワクしませんか?

自粛といえども、新しい環境で新たに始めることができるチャンスですね。

イルチブレインヨガのオンラインクラスも深いですよ〜!

固い体も心も脳も、柔軟に明るく軽くなります(^^)

是非リフレッシュし、こんな時期だこらこそ、ご自分の時間を深めてみてください


新宿スタジオ

03-3358-2753

https://ilchibrainyoga-shinjuku.com/info/onlinetraining/


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#オンライン瞑想

#オンラインヨガ


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