チームジョグリス大阪練習会

今日は、チームジョグリス大阪練習会に参加してきました。
メニューはロング走で、決められた時間内に、各自のペースで走ります。僕は、３０分を残して２５キロで上がりました。ペースは６分半ぐらい。
給水、給食のエイドの用意もあって、ハーフや３０キロの大会にも負けないくらいの充実ぶりでした。
これで５００円は安い！

練習会のアフターは懇親会。練習会で知り合ったランナー同士、ランニング談義で盛り上がりました。

大阪城公園は、銀杏のピークも過ぎて、木々がちらほら色づき始めました。これから一雨ごとに秋が深まっていくことでしょう。