今日は仕事が終わってから、大阪城公園へ。
新しい靴での初めてのランです。
時計を忘れてしまったので、やる気がなくなって、６キロのランをしました。
とりあえず、１にも２にも軽くて足にぴったり馴染んでいます。
靴の窮屈さも忘れて、気持ちよく走ることができました。
走り終えて、両足の小指が少し痛かったので、長距離を走ったときのことが心配です。
でも、とりあえず、良い靴に廻り合いました。
新しい靴での初めてのランです。
時計を忘れてしまったので、やる気がなくなって、６キロのランをしました。
とりあえず、１にも２にも軽くて足にぴったり馴染んでいます。
靴の窮屈さも忘れて、気持ちよく走ることができました。
走り終えて、両足の小指が少し痛かったので、長距離を走ったときのことが心配です。
でも、とりあえず、良い靴に廻り合いました。
距離が短い内は良いですが、長くなると少し心配です。
慎重に距離を延ばした方が良いかもしれませんね。
長距離を走ってみないとわかりませんが、靴の正しい履き方もしてなかったので、これも原因かと思います。
逆に今まで、あまり気にすることなく靴を履いていて、何もなかったということは、フィットしてなかったということかもしれません。
つま先を垂直にして、かかとをトントンとして垂直にしたままでヒモを結ぶ・・をやって長距離を走ってみます。