今日は、ひとり３０Kをしてきました。
京都マラソンは、厳しいコースだということなので、それを想定して走ってみました。
自宅から国道１７１号線沿いの西国街道を東へ進み、万博記念公園を２周して折り返したら、だいたい３０キロです。
終始、だらだらした坂道が続きます。
走るには走ったけど、後半はボロボロでした。
大丈夫かなぁ？京都マラソン・・。
今日は、ひとり３０Kをしてきました。
京都マラソンは、厳しいコースだということなので、それを想定して走ってみました。
自宅から国道１７１号線沿いの西国街道を東へ進み、万博記念公園を２周して折り返したら、だいたい３０キロです。
終始、だらだらした坂道が続きます。
走るには走ったけど、後半はボロボロでした。
大丈夫かなぁ？京都マラソン・・。
僕は２２ｋｍでしたが、この寒さの中３０ｋｍとは素晴らしいです！
予防接種したばかりですが大丈夫ですか？
風邪ひかないように注意して下さいね！
疲れました。大阪城公園ばかりで練習してたので、アップダウンにヘロヘロになって、後半はもはやランとは言えない走りでした。
京都マラソンでタイムを狙うのは、厳しそうです。