温泉で・・・

最近、運動不足で身体が重く、なにか始めなければと思うけど、自分ひとりでは長続きしません。
そこで、近くの温泉施設にトレーニングルームがあるのを思い出し、主人に一緒に行こうと誘ってみたら、主人も乗り気です。
そこは、温泉と温水プール、物産館にレストラン、といろいろ揃っていて、物産館に行ったことはあったんですが、温泉には入ったことがありませんでした。
それで、今日はトレーニングルームの下見がてら、その温泉に入りに行くことにしました。
以前は隣町の第三セクターとして運営されていたんですが、今年から合併し、同じ市内になったところで、家から車で７，８分のところにあります。
中に入って、さっそくトレーニングルームを見学したら、ランニングやバイクマシン、筋トレ用の器具など、たくさんあり、しかも使っている人は５人だけで、ガラガラでした。
費用も一回４００円だし、温泉と組み合わせたり、回数券を買うと、さらにお得になるみたいです。指導してくれる人もいて、なかなかよさそうです。
トレーニングウェアと室内履きがいるので、さっそく準備しなくちゃ。

温泉もかけ流しだし、広々としていてきれいでした。ジェットバスや電気浴、岩風呂、露天風呂といくつも楽しめるし、サウナも遠赤サウナとミストサウナがあり、とてもリラックスできました。

熊本ではあちこちにこういう施設があり、安くて、いろんなお風呂が楽しめるので、主人の母を温泉旅館に連れて行ったとき、浴槽が一つしかなくて、「なーんか、こりゃ！」とがっかりされたことがありました。

そこはマッサージルームも併設されていて、フットケアやハンドケア、全身マッサージなどがあり、そちらも気になって覗いてみたら、こちらは結構繁盛しているようでした。みんな癒しを求めているのでしょうね。

次は、トレーニングの準備をして行こうと思いますが、いつ主人がその気になるかが問題です。