「いっぽ」のつぶやき

健康に福祉にボランティアにと、自分らしい人生を過ごすために、一歩ずつ歩んでいる「いっぽ」のつぶやきです。

人間ドック

2008-07-15 23:14:35 | 美容と健康
一年ぶりに人間ドックに行ってきました。
主人は毎年、脂肪肝、中性脂肪、動脈硬化など、問題ばかりでした。
去年の人間ドックの後、ダイエットを始めたので、今年はどんな変化があったのか興味津々です。

朝、8時前に受付をして検査着に着替えたあと、採尿、採血、体重測定、血圧、眼底検査、聴力検査、レントゲン、それから胃カメラです。
胃カメラはまずのどの麻酔のため、ドロっとした液体を5分間、のどの奥に溜めておかなくてはいけません。これが結構たいへんです。
その後、のどにスプレーをして、静脈注射をされるのですが、ここまでしか記憶がありません。
声をかけられたときは、もう終わっていて、別室に連れられていって、ベッドで休まされるのですが、30分ほどで目が覚めます。

それから超音波検査、心電図、肺活量と回って、一番やっかいな大腸検査です。
最後に先生の診察で、全部の検査が終わります。

以前は赤十字病院で受けたこともあるのですが、設備はきれいでりっぱなんですが、人が多いし、広すぎて移動が大変です。
その点、ここは地域の診療所なので、狭いスペースで効率よくできるし、人数も限られているので安心して受けられます。

検査の後のお昼ご飯は養生食で、雑穀米、小豆入り玄米、具沢山のおかゆと3種類のご飯を自由に食べられますし、おかずは無農薬、有機栽培の野菜中心のヘルシーなものです。
品数が多いので、お腹いっぱいになりました。

お昼休みの後、1時すぎからいよいよ結果説明です。
主人の体重が20kgも減っていたのには、先生もびっくりされていました。
そのため、肝機能が全体的に改善され、脂肪肝もなくなっています。
血液もドロドロだったのが、サラサラになりましたよ、と言われました。
おまけに去年は大腸ポリープが3個もあったのに、それがなくなっていました。

私の方は毎年コレステロールで引っかかっていて、総コレステロールは正常値よりもまだ高いのですが、去年より下がっていました。
判定としては要注意になっていましたが、逆に善玉コレステロールが昨年より増えていて、普通よりかなり高いので、差し引きすると問題はないそうです。

栄養指導も受けましたが、この調子で続けたら大丈夫ですよ、と太鼓判を押されました。
いつもはいろいろ注意をされるのですが、人間ドックをするようになって、こんなにスムーズな指導を受けたのは初めてでした。

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