6/15 めでたい日

6/15

久しぶりに、めでたいニュースを聞いて、それまで空模様と同じく、どんよりしていた気分が、スッキリとお目覚めしました。

それからは、あちこちに連絡して、あれを手配してと、いつもなら面倒な作業もこの時ばかりは、晴れやかに対応できたのも、素晴らしい友を祝福したいという気持ちからだろう。

そして明けた本日。

仕事前にひとっ走り

予報は晴れなのに、スッキリしない天気。でも気持ちは晴れやかなので、すんごい調子よくて、向かい風だろうがなんだろうが、ぐいぐい踏めました。

これまで全然踏めなかったのは、気持ちの面が大きかった事に気づかされました。

あまりにも気分が落ちすぎて、スマホゲームにハマってしまっていたのが、嘘のようだ。

今日はずーっと集中力を切らさずに、しっかり走りきれたのは○

これからも調子よく走れそうだ

40kmを1時間22分で走って、消費カロリーは978kcalでした。