眠るときは暖かくね

今日はチャプチェを作ったよ～


あとはひじきの煮物♪
また鉄分気にしないとねぇ～


たくさん作ったからお弁当にもいれよう～☆


あとは切り干し大根サラダ☆

切り干し大根の袋を開けたときの匂いが好き～♪
お日様のにおいね。

体に良いよねぇ～♪って感じ。

画像ないけど具沢山味噌汁も作りました。
あったまる～♪


今夜はとても寒い…。
もう秋じゃなくて冬なのね。

この冬は…。
毛布のようにモコモコしている布団カバーを買いました
(v^ー°)


それ一枚でも毛布がわりになるもので、掛け布団にカバーすれば毛布と布団が一体に♪

これなら寝相が悪くても大丈夫
(^o^)v

暖かい～♪

掛け布団と毛布をかけると、毛布だけどこかにいっちゃうのよね～
ベッドの下に落ちたりさぁ～

このカバーかけとけば、毛布がなくなっても掛け布団だけで暖かーい♪

あぁ～もっと早く買えばよかったぁ～。

シーツもモコモコに変えようかなぁ～♪

これで電気毛布やらなくても平気かな。

また今年も…。

健康診断の結果が来ました。

今年は…。


今年も…。



再検査！！！！
Σ(￣ロ￣lll)

また貧血で引っ掛かってしまった…。


去年、検査してもらって鉄欠乏症貧血と診断されてから、気を付けていたつもりでしたが、本当に気をつけてた「つもり」だけだったのね。
数値が去年とあまり変わってないし…。


はぁ…。

また病院いってこなきゃ…。

何を…。どうすれば良いのー！！
とりあえずレバーの唐揚げ食べてみました…。
まっ…。一回くらい食べてもね…。なにも変わらないと思うけどさ。
そういえば、最近疲れやすい気もするし、怠さもとれないし、どうき息切れも少しあるし、健康体じゃないわよね。

再検査に行くまでに少しでも血を良くしていきたいよー！！
v(￣Д￣)v

これから忙しくなる時期になるんだしね。
頑張ろうっと
はぁ…。