８月ラストは曇り空

今日は休み。
曇りで冷えてます。
昨夜はクーラーも扇風機も必要なかったわ。
外は風がひんやりしてます。

昨日はなんだか調子が悪く、気分も悪かったのですが、今朝は起きるのが辛かった。

風邪？かしら。
貧血？かな。
最近めまいや動悸も続いてたしなぁ。

それで、今日のお休みは今まで寝ておりました。

朝よりいいので午後は起きましょ～。

メタボちっくな体型なのに、毎年健康診断では貧血で引っ掛かってる私。

そういえば、最近は鉄分を意識しないで生活してたな～。

やっぱり貧血がひどくなってたのかしらね。

来月あたり、健康診断があるし改善に向けて行動しなければ！！

これから、天気は荒れる模様。
暴風警報が出ています。

やっぱり午後も寝てようかな。

豚肉とピーマンのごまみそ炒め弁当

今日は、おにぎりにしました。
おかずは、
豚肉とピーマンのごまみそ炒め。
バターカボチャ。
キャベツ炒め。
そぼろ入り炒り卵。
ソーセージとプチトマトを隙間にね♪

いつもぎゅうぎゅうに詰めるので、今日はゆったりを心がけましたわ。



プチトマトは、うめ香ちゃんが育ててるもの。
コレが、ホントに「ぷち」トマトで、すっごく小さいの。
うめ香ちゃんは、これでいまピクルスを作っているらしい。
(冷蔵庫に入っているのを見たわ。)
いつ、食卓に出てくるのかしら。

今日は、曇りで今にも雨が降りそうな空。

晴れは続かなかったわ。

気持ちもどんより～。

気合いを入れて、頑張っていきましょー！！
今日は大売り出し日だー！！！

fight！！
fight！！

怖かったけど…どうしたらいいわけ？

今日は、鶏肉とピーマンのポン酢炒め。
カボチャのそぼろあんかけ。
人参のきんぴら。
卵焼き。
隙間にソーセージ。
ご飯には、梅干しと、キュウリの佃煮をのせました。


卵焼き、ぐちゃぐちゃ。


だってね。
これ焼いてるときに来たわけよ！！
今朝のアレ！！

うちの地域は、震災のあと、一軒に一つ防災ラジオが配布されていて、地震や台風や火災など市から放送が流れるのです。

今朝、卵焼いていたら、そのラジオから今まで聞いたことがない警報の音！！

始め、どこからその音が聞こえるのかわからず、なにか家電が鳴ってるのかとうろうろしていたら(この間、コンロの火を止め卵焼き放置。)そのうち放送が始まり、危険だと言うじゃありませんか！！

「頑丈な建物か地下へ避難してください。」
って。
どこにあるの？
それ。

しかも、発射されてから数分で到着しちゃうんでしょ？
そして、警戒地域は北海道から茨城までと広い。
何ができるわけ？どこに行けるというの？
いま、この短い時間に。

父と母と、テレビを観ながらアレコレ話しているうち、またさっきと同じ警戒の音が鳴り、日本を通過したとのこと。

ホッとしていいのか、ダメなのか。

恐怖と不安だけが残ったわ。
もう、どこにも避難したくないし、避難するところもないよ。

震災のあとは、ずいぶん長いこと避難用の荷物用意しておいたけど、今はもう置いてないし。

東北は、福島は、いつまで不安な気持ちで暮らさないといけないんだろう。
震災も原発も今朝のアレも、自分達じゃどうすることもできない。
もどかしいね。

とりあえず、無事でいられるうちは、頑張って生きていこう！！

そんなこと思った朝でした。

そして、その間途中で置いたままの卵焼きは、めちゃめちゃ。

ま、味は変わらないわよ。



震災から思っているけど、
「当たり前に過ごせることは、当たり前じゃなく、奇跡。
何でもない日常は、何よりも嬉しいこと。」
なんだわ。


今日も仕事に行けることに感謝！
精一杯頑張ろ～！！
精一杯生きていこう。

焼き肉丼弁当

今日は、焼き肉をご飯にのっけました。

あとは、卵焼き。
さつま揚げとピーマンの炒め物。
ヒジキ煮。
ブロッコリー。

またまた、のっけました。
こういうのをご飯にのっけちゃうと、大好きな梅干しをのっけられないのが難点ね。
でも、ついつい丼にしてしまう。

卵焼きは、今日はシンプルに。
このブログを楽しみにしてくれている、妹のりんごちゃんから、
「お姉ちゃんの卵焼き、いろいろ入りすぎててコワイ…。」
という話があり(いろんな具の断面がコワイらしい。ヒジキとか。)←わかる気がする。

今日は、シンプルにしてみました。
だし汁がわりに、かつお節入れたくらい。
ちょっと焦げました。

昨日は１日晴れて爽やかで、夜もちょうどいい気温でした。

エアコンも扇風機もなしで、ぐっすり眠ることができたわ。
ていうか、飲みすぎたから眠れたのかな。

眠りすぎたのか(二日酔いなのか)なんとなくダルい朝ですわ。

今日も晴れそう。
湿気がなくて爽やか～♪

月曜日！！
頑張るぞ～！！

晴れた日、休日

夕方、早々とハイボール飲み始めるアラフィフ独女。


今日は休み♪
うめ香ちゃんが回転寿司に行こうぜー！
というのでお出掛けしてきました。

回転寿司をあれこれ食べて、お腹いっぱいになってからはお買い物。

本屋さんで、GLOW９月号を買いましたよ。
今月の付録は「大人ネイル12色セット」

スーパー勤めの私は、もちろん手にネイルできないので、足に塗ろうかと思います♪

自分では買わないような色が入っているので、いろいろ試してみたいな。

あとは、この２冊。

はぁ。
ぷしゅ～っと、美味しそう。

ついついウイスキーを買ってきてしまい、帰宅後本を読みながらハイボール、ぷしゅ～♪

まだ、４時前から飲み始めちゃった～♪

100均にも行って、細々買ってしまったし、しまむらで服も買っちゃった。

今日は晴れてお洗濯も乾いたし、美味しいお寿司食べて、お買い物して、お酒飲んで。

ストレス解消～♪
単純な私。


明日からも頑張ろ～！！