夏も終わりだなぁ

暑いのは変わらないけど、風が今までと違って爽やか～(^o^)

湿度も低いから過ごしやすいわね。

何より…
何だかお腹が空くのよねぇ。

この前、歯の治療が全部終わったの。

奇跡的に要治療のは一本だけだったの。

嬉しいなぁ。

治療最終日は歯磨き指導でした。

私は歯磨きの時、力が強いみたいで、歯茎を傷つけてしまってるみたい。

力を入れ過ぎないように、でもいれなさすぎても汚れが落ちないから、適度な力で磨いて下さいね。と言われた。

鏡を見ながら指導受けてたんだけど、その内容よりも私は、鏡に映る自分の顔にガッカリしたのでした。

近くで見ると酷いね。

ガッカリだよ。
アラフォーの私。

ほとんどスッピンだったしさ。
(何となく、病院行く時って化粧薄くしちゃうのは私だけ？)

ま、そんなわけで歯の治療が終わって、よく噛めるようになったせいかご飯がおいしくて…。

健康診断近いのに、ドウナノヨ。ワタシ。


今夜は



ナスと厚揚げの味噌煮を作ったんたけど、これがご飯に合いすぎてまたまた食べ過ぎー!


煮すぎてナスがクタクタになったんだけど、柔らかいナスは旨いよね。

あと



ゴボウとお豆のサラダも作った。

お豆大好き梅香ちゃんがバクバク食べてた。

私もこういうのをたくさん食べればいいのよね。

ご飯じゃなくてさ。




ついでに肉味噌も作った。


これがまた、ご飯に合うのよね～～♪


ご飯とこれだけでもう満足!!


だからー!

こういうのを作るから食べ過ぎるんだってばー！
(^◇^;)

のんびり休日

忙しいお盆商戦が終わって、今日は休み。

早出と残業だったので疲れたぁ。

今朝は少しゆっくりと起きてきて、遅い朝食を食べてから、録画してたドラマをみたりしてのんびり過ごしました。

午後からソファで寝てしまったのだけど、暑くて暑くて汗だくになりながらも、なんだかぐっすり眠ったなぁ。

最近眠りが浅くて、夜中に何度も目が覚めちゃって、朝疲れがとれなかったのよね。

短時間だったけどぐっすり眠れて何だかスッキリ！

それで早々と夕飯のカレーとサラダを作った。

私、夏ってなぜかカレーが食べたくなるの。
暑いときほど食べたくなるね。

ナスとかカボチャとか入ったカレーも良いし、キーマカレーとかもいいね。

ただ、
私は人参が大好きだけど、カレーの人参があまり好きじゃないから、私が作るカレーには人参が入りません。

同じ理由でポテトサラダも人参なし。
ポテトサラダはキュウリも入らない方が好き。
↑ポテトサラダは大好きだから、どちらも入ってても好きだけど、自分で作るときは入れないの。

人参は生か炒めものや天ぷらがいいね。


てなことで、カレーはできたけど、夕飯にはまだまだ早いので、先にお風呂に入って汗を流して、サッパリしてビールいただいちゃってます。

はあ。
疲れとれるわぁ。


こんなことしてるウチに、すぐ年末商戦になるんだよなぁ。

一年て早すぎ!!

急に暑くなりました

天気予報でも、今日から暑くなると言うことだったけど、ホントに朝から暑くなった～。

それで母も私も洗濯しまくり(^-^)

青空の下に干せるのは何日ぶりかしらね。

シーツも洗って気持ちいい～。

清々しい気分で夕飯用に



なすと豚肉の揚げ漬を作った。


私の夏の定番だけど、揚げるのがね…

今日みたいな日の台所は立ってるのも辛い。


汗だくで揚げて漬け汁に浸して、あら熱をとって冷蔵庫へ。

夕飯には味がしみてヒンヤリのはず。

作るときは暑いけど、食べるときは涼しく食べられるのがいいのよね♪

そんなこんなで午前中は動き回り、
お昼の後、母とアイスコーヒー飲んでマッタリとしてたら雷が聞こえてきた～。

慌てて洗濯物とりこんだ。

そしたらしばらくしてすごい雨!!

あぁ～。

早く洗濯物取り込んで良かったよ～。

雨はすぐにやんだけど、雷はしばらく聞こえてたな。

最近、雷多いのよね。

雷キライ。


夕飯には、作っておいた揚げ漬けと、

大根とサバ缶のサラダ。



サバの水煮缶は今、品切れ状態。


私は観てなかったんだけど、テレビで「サバの水煮缶で痩せる」みたいなことやってたんだって。

それで、いろんなメーカーのサバの水煮缶が品切れ。

高い水煮缶は残ってるんだけどね。
あと味噌煮缶はダメらしく、水煮缶のみ売り切れ。

商品入荷もままならず、棚はカラカラ。

この水煮缶は、ずいぶん前に買ったもの。
サバ缶好きだから、時々買っておくの。

何もないときいろいろ使えるからね。

でも、おいしくてご飯食べ過ぎるたから、私にはダイエットにならないかなぁ。




ほうれん草とキノコのタマゴスープも作ったよ。

もうすぐ健康診断の時期。

今年は貧血で再検査にならないように、今から頑張らなきゃ！

って、去年の健康診断から約一年。
今から頑張るのかい！

(^◇^;)

あのちーへいせんー♪

今日は休み♪

美容院に行ってきました。

胸の下まであった髪を肩までバッサリ！！！

あ～すごいサッパリ。

さっき、お風呂入ったとき、髪洗うのが楽チン楽チン♪

今まで寝るとき、長い髪が首にまとわりついて、それがもう鬱陶しくて鬱陶しくて。

今夜からはスッキリ眠れそう♪


今は、ラピュタみながら晩酌中。

いいよねぇ。大好き(^o^)


何度も観てるけど、それでもまた観てしまう。

シータはいい子だなぁ。
パズーもいい子だなぁ。

ドーラのような人になりたいわ。

と思うのよね。

自分の気持ちに真っ直ぐで、強くて行動的で豪快で。
ても、いろんなことちゃんとみてる。

こんな風に生きていきたい。


と、思うのでした。



また今夜も最後まで観ちゃうかなぁ。