筋肉痛。

背中がバキバキです。
痛くて寝ていられないほど。

どれだけかばってくれたんでしょうか。



昨日はほぼ一本足でした。
歌の基本は両足でしっかり立って、
“大地からエネルギーをもらう”ですが
（田中信昭先生のお言葉）
私は左脚をかばうので、
右足重心になります。


なので特に痛いのは右肩。
バランスを取るからです。



そして背中全体…
縮こまりがちな胸骨を
一生懸命引き伸ばしてくれます。


超過労働をしてくれたんだなーと感じます。



加えて、
本番のアドレナリンのせいで
眠れない！



…本番って、こうだったなーと。。。


約２年、歌ってなかったのに、
久しぶりに思えない感覚。