筋肉痛。。。

筋トレのし過ぎで筋肉痛の今日この頃です。

また腹筋を割っている訳ではありませんよー。


背筋です。


だいぶ戻ってきたなーと思いつつ、
20代には戻れないなーとも思いつつ。

「あー」とか、「つらいー」とか
叫びながら、筋トレしてます。

アスリートだねー。