祇園精舎

気の向くままの徒然日記

当たって砕けよ!

2009年01月31日 | Run & Walk
いよいよ明日、フルマラソンに初挑戦。


「スゴイなぁ~」って声をかけてくれる人もいるけど何も凄くない。
まだ走りきれてないから


それでもこんな自分に声援をくれている人がいてると思うと、すごくありがたくてホンマ感謝です


自信は少ないけど一生懸命に燃焼してくるつもり。


自己目標のタイムがでれば最高だけど、まず走りきれたことを報告したいなぁ





本日ランニング

時間 54分6
距離 10キロ
消費カロリー 703Kcal


体重  63.8kg
体脂肪 11%
血圧  86/58 脈拍97