３月１６日 ランニング

走ろうと思うも夕食を食べた後にダラダラ・・・

２２時前、重たい腰をあげ外にでると小雨！


とりあえず時計はもたず、時間も意識せずに通ってた小学校までの道のりを往復のジョグ

片道約８００メートルほどかな？アップであっぷあっぷ・・・である

グロー球

独り暮らしをし、社会人になり、賃貸マンションでまず照明器具を買いました。

３２Ｗと３０Ｗの円形の照明器具


購入して一年で３０Ｗの蛍光灯が点かなくなり、蛍光灯を交換しても明かりが点かない・・・
不良品を買わされた！…と嘆きました。


そして月日が過ぎても実家の２Ｆで使ってます。


１Ｆで明かりが点かなくなった…と母が訴え、原因ががグロー球の寿命じゃないかとの答えがでました。


そこで…「もしかして壊れたと思ってた照明もグロー球切れが原因か？」…と思い
ホームセンターで２個入り￥６８のグロー球を購入してつけてみたら難なく煌々と明かりがついた！

長い月日の明暗がしょうもない原因での再起動した瞬間であった。


しかも、余った球を１Ｆの分でまわそうとしたら母が百均で１つ買った後であった。


「百均で買った方が安いと思ってた。勉強になった。でも球２個で￥６８だったら製造も儲けないやん！」って言ってたが…確かに頻度に対し技術や材料を考えると安い。



ボクは球２個で￥６８のところを十数年の月日をガマンしてたのか…と思うとくだらないことだがオモシロくも感じたのであった・・・・

血は卵になりて

献血が町内であるので行ってみようとの計画

道中までの道を片道３キロほどなので運動がてらに歩いてみた。


寒くなく、暑くなく、のんびりと結構イイ試みであった。


献血で無事４００mmリットル提供できて安心だったが、帰りの徒歩は行きと違い足取りが軽くなかった。


運動不足なんだなぁ…と実感





いやらしくも献血するときは極力スーパーなどの地を選ぶ、粗品がいいから



タマゴ、タオル、お菓子、ジュースが２本(１本は飲んだ)


運動して、慈善して、粗品もらって・・・と些細なことだがちょっと得した感じである、

雨あがりけっしたい

昨晩から明け方にかけて風雨が強くなる。
今朝の強風は今思えば春一番だったかもしれない。

今晩も雨が降っているものの暖かくなってきた、


雨があがった隙にウォーキングをしてみた。

コースは気の向くままで・・・
住んでる町でも「この先の道はどうなってるのだろう？」というところを進んでみた。


意外と道の先は未知で、こんなところにも家があったの？…と驚く。
ちょっとした山林・農道もあり先はどこに繋がってるのかわからない。

道は泥でぬかるんでいたし、何かがでてもおかしくないくらいな不気味もあったので途中で引き返したが、後日に再度散策しようと思った。


別の知らない道も通る。
住宅街の中を抜けて農道らしき道を進むが先がどうなってるのかわからない。
果てが鉄柵であって乗り越えたら道路。

「ここどこ？」しばし見渡して「こんなところにでた！」と驚く。近所だった。


住んでる町なのに、知らない地・・・子供のころの探検のようで久々にワクワクした。
３０分歩くのが１時間ほど歩き楽しんでた。
頭の中の町内地図が１割り増しになった気がする。


身近なところでも知らないことや見逃してることってあるなぁ…って認識できたと思える。


明日も雨という。今日は雨上がりのひとときに歩いてみてよかったと思えた。

花粉と黄砂

くしゃみがよくでます。



鼻詰まりがほどよくします。



喉が少しイガイガします。



眠たいわけではないのに目がはりぼったいです、



右目が痒すぎて脹れたのか一重瞼になりました。



今年は飛粉が少ないと聞いてましたがついにやってきましたね。。。。。



弱くなったのか毎年この時期は影響がありますよね。



余裕があれば眼鏡をつくろうと思ってます。